よし！
今回の「魂の道場」の合宿では、天に養われる自分であることを意識する学びにしたいと思っていましたが、ほぼ冒頭から、この目標が霧散して、われわれはすでに天に養われていて、神に愛されるということは、神が何かをしてくれるのではな…
マーガレットの日記
魂の学びが楽しくて大好き。それを究めたくて、日々自分と向き合い、自己探求をしています。自己探求とは自己観察の連続です。このブログはそんな私の “観察日記” です。
何を学びたいか？
明日、あさっては「魂の道場」の合宿です。そこで今回、何を学びたいかメモしておくことにします。 「私」はどうありたいのかを意識して、天に養われる自分であることを意識する学びにしたいと思っています。ありたい自分を意識して、自…
やる気を保つ
本日は「心のからくりセミナー」開催日でしたが、参加者がいらっしゃらなかったので、実施はしませんでした。連休でしたからね、なかなか、参加しづらかったかもしれませんね。（実はお申し込みはいただいたのですが、キャンセルされまし…
元気いっぱいに！
今日は「こどもの日」。みなさま連休はいかがお過ごしでしょうか。 昔は、家々にこいのぼりが掲げられたものですが、最近は見かけなくなりましたねぇ。 そんな中、近所に流れる川では大きなこいのぼりが元気いっぱいに泳いでおります！…
さくらんぼ
こちら、すごくないですか？！ ご近所に、さくらんぼがたわわになっていて、枝ごとくださりました。 この実がやわらかくて甘い！木に群がるヒヨドリたちは実を丸々飲み込むのだそうです。 ちょっと気になり、「さくらんぼ」を調べてみ…
母的なものに「さようなら」する
今朝、心の中でパターンが求めてきた母的なものに「さようなら」しました。（完全に「さようなら〜」ではなく、やってみたレベルです） 一生、手に入らないものであることが、どこかでわかっているんだと思います。 この「さようなら」…
「本当の私」が語りかける
さて、今日から５月です！月初恒例。 このところ、とにかく毎日「語りかけ」をしています。「語りかけ」具合をよ〜く感じながら。 パターンが「語りかけ」を言っている、みたいにならないように、「本当の私」が語りかけるということを…
肩の痛みは怒りの現れ？
このところ肩が痛くて整体院に通っていて、その途中にある図書館の芝生広場にマロニエの木を見つけました。 とんがり帽子のような花が咲いてるのを見て気がつきました。マロニエは葉っぱが手のひらのような形をしているのが特徴です。 …
お祈りのスタンス
このところ、「フランシスコの平和の祈り」を唱えています。 そのなかで、他人に何かをしてもらうのではなく、自らする側であることを説く部分があります。 慰められるよりも慰める者に、 理解されるよりも理解する者に、 愛されるよ…
風の中のすばる
今日は用事があり、スカイツリーのすぐそばまでい行きました。 先日、復活した「プロジェクトX」の「東京スカイツリー 天空の大工事」を見たばかりだったので、中島みゆきが歌うテーマ曲『地上の星』が頭の中で鳴り止まず・・・（笑）…
感じるって大事
感じるって大事。そのようにあらためて実感しています。 実は今、向き合っているパターンについて、３年ほど前に同様のパターンへの「語りかけ」をしているんです。 その「語りかけ」を見ると、「どういう感じがするのか」という感情の…
「ずっとではない」ということについて
昨日に続いて「中立のワーク」でよく意味付ける「ずっとではない」ということについて。。。 この、「ずっとではない」って本当にそうなんです。 季節では、冬の次には春が、やがて夏がというように移ろいます。また、小学校は６年間、…
あらゆることを軽く
「中立のワーク」というワークでは、事象をどう意味付けるかは自由であり、事象はただそこにあるだけでそれ自体には意味がない、ということを認識します。 そこでよく付けられる意味には、「ただ一つの体験」とか「ずっとではない」、「…
わからない学び
鍼灸院では先生が鍼を打ってくれた後で、若いスタッフの方が文字通り “お灸をすえて” くれます。 そんな中、「わからない」ということに関する話が湧くようにして始まりました。 スタッフの方によると、鍼…
ホントの「情弱」はだれ？
最近、「情弱」ということばを目にします。 情弱とは、インターネットなどの情報に容易にアクセスできない人やそうした情報をうまく使いこなせない人のことを指します。情報化社会において、入手する情報の量や質の良し悪しによって起き…
私は寂しかったのだ
ふりかえってみると、自分だけが取り残される、自分だけが一人ぼっちになるという体験を私は度々しています。 ・こどものころアパートに住んでいて、帰る部屋を間違えてしまい、そこはもぬけの殻で、親が自分を置いて引っ越したのかと思…
そーーかーー、なーるーほーどーー
そーーーかーーーーーー！ と思ったことがあります。 先日、何度もやりすぎてとうとう番号を振ることにした「自分が上でありたい」というパターンの語りかけ。（「自分が上でありたい」2024.04.） このパターン…
ロジックは、ない。
パターンは、「できる＝価値がある、レベル高い、優れている」、「できない＝無価値、レベル低い、劣っている」と意味づけています。 ただ、「できるからすごい」ではないし、「できないからダメだ」ではないことを私はバレエ教室で体験…
感情・感覚をことばで表現することの大切さ
パターンと向き合っている時、私の「本当の私」はどうあるかというと、「私」は、たとえ、火の中、水の中、どこへでも飛び込んでいってあなたを救う！というスタンスでいます。 日常的な場面で例えるならば、道端でうずくまっている子を…
自分と向き合う力
逃げずに、向き合う。 自分と向き合う力（洞察力、理解力、癒し、受容、愛・・・）は誰もに備わっています。 そのために苦しみや、悔しさや、悲しさがあるのだと思います。「快」ばかりでは成長はありません。成長を望むわれわれには、…