自生塾では自己探求型のカウンセリングを提供しています。日常生活において、まなざしを自分の内側に向け、自己を探求することで、ご自身の成長を促すお手伝いをしています。
楽に生きる秘訣。問題解決の鍵。それは、精神性の向上です。
精神性が上がるとは、自分を取り巻くすべてのものの意味を更新していくことです。そうやってどんどん自分自身をとらわれから解き放って、自由にしていきます。それは広がりがあり、明るく、軽やかです。
精神性を上げるためには、自分が頑なに信じていることや、普通こうでしょう？と思っていることなど、自分の「パターン」に気がつき、向き合い、ケアしていくことが必須です。そこにとらわれている自分自身に気づき、自らを解放していくのです。
自生塾ではそのためのワークをお伝えしながら、お一人お一人を導かせていただいています。
大事なこと。それは、実践するのは皆さん、ということです。こればかりは誰かが代わりにやるわけにはいきません。自分の人生ですから、自分がやるのです。私はそのためのご支援をします。
人生はあっ！と言う間です。一年が過ぎるのは早いです。あっ！とあと何回言うでしょう？普通は１００回も言えたらいいほうです。
せっかくですから、楽に生きていきましょう！そして生きていることの醍醐味を共に味わいましょう！
Welcome to the Self-Quest !
The growth of our soul is brought to us through our feelings and senses. Our feelings and senses are the entrance to the Self-Quest. Observing what is inside you, mostly your feelings, is a key to open that door.
My counseling is based on consciousness which comes from an insightful observation of myself followed by a loving and caring work toward my own egos.
I do have egos as I am a human being. However, I do take care of my own egos. I love them. I cherish them. I’ll never try to delete them or cover them up with my thoughts.
Who is this “I” taking care of the egos ? The answer is the True-Self.
My counseling will help your True-Self grow through the work I provide.
Please know that you will only evolve from practice with your own effort. Reading books or attending seminars won’t help. You actually need to do it. Like that tagline “Just do it !”.
In order to activate the True-Self, there is a work called a “dialogue”. Through this work, your True-Self will talk to your pattern.
Our daily life provides so many exercises for the Self-Quest. Because, a lot happens at home, at workplace, at store, at school, etc. right ? Let’s turn every incident into the exercises ! Observe what is happening in you. Feel it. Find and learn about your pattern and activate your True-Self to love your patterns.