投稿者: 自生塾

  テレビ番組で辻井伸行さんの演奏を聴きました。 「快」か「不快」かでいえば、「快」。 こころがホロホロとほぐれていく感じ。それだけ、こころが凝り固まっているのだな〜・・・と胸の辺りにゴロゴロとしたものを感じま…

  それで、さらに思ったこと。昨日の日記の続き。 自分もそうですし、周りには枯渇したひとがたくさんいます。どの人も、どの人も、みーんな枯渇状態です。 それで、お互いに水やりをするような「コミュニケーション」がさ…

  この季節、バラがきれいだったり、アジサイも咲きはじめたり、名前のわからない花々が咲き乱れています。私は季節の花々が好きで、今であれば散歩途中にご近所のお宅で満開になっているバラや道端の花たちをじーっと見たり…

  企画が成功して本当によかった〜と安堵したり、思い出し笑いをしたりする一方で、仲間の日記を読み、たぶん自分の「自分が思う通りにしてほしい」パターンが言動していたことが原因で、方々に大なり小なり不快な思いを強い…

  昨日は、先生の「古稀」のお祝い・シークレット企画のXデーでした。（先生が「日記」に上げられています。） 当日は、とにかく主役の先生よりも先に到着していたいことから、ちゃんと電車が動くかなとか、動画を投影する…

  「自分が思う通りにしたい」というパターンは、自分が大変な思いをしたくないから、ストレスフリーでありたいから、そう思っています。これは保身の最大のパターンかもしれません。 そんなことを思いながらも、自分を取り…

  自分はできている。自分はわかっている。 このパターンの対極にあるのは「自分は何もできていない」「自分は何もわかっていない」です。 信頼と実績のパターンで生きていると、こうも現実の自分と乖離するのかと呆気にと…

  あぁ、、、と思って、自分を見ています。 「自分が思う通りにしたい」というパターンは、自分（パターン）がダメージを負わないように、自分と自分を取り巻くものとの間合いをはかっていて、かなり自分自身と密着している…

  「自分はわかっている」「自分はできている」「自分は正しい」「自分が思う通りにしたい」等々のパターンを生きていると、本来自由にある物事を全部そこに当てはめていってしまい、結果的に、自分のパターンの、狭〜い世界…

  今回の「魂の道場」での学びは、丸裸になって臨みました。 それは、正直に今の自分を見つめる、新たな、はじめの一歩になったように思います。 傲慢な、「自分はわかっている」というパターンが書籍や資料を読み、そのた…

  私は「語りかけ」のワークを１日に１回はするようにしています。（白黒ワークもやります。） ３つくらいのパターンへ「語りかけ」をすることもありますし、１つのパターンに数回「語りかけ」をすることもあります。３つの…

    大学の友人から同窓会のお知らせが届きました。あいにく予定があり、行くことはできないのですが、当時の自分を振り返るきっかけになりました。 大学時代の私。一言で言うと、落ち着きがなく、めちゃくちゃ…

  GWでお休みの間、ゆっくりしています。 そのなかで、仕事での自分の追い込みグセはいったいどこからくるのか、思いを巡らせています。 一つ、思いが至ったのは「万全でありたい（万全にしておきたい）」というもので、…

  気になっていた企画展があったので、国立西洋美術館へ行ってきました。これが自分にはイマイチで残念でした。 幸いなことに常設展には大好きなフジタの作品「坐る女」やセザンヌの明るい作品が飾られていて、ここで気持ち…

  この１週間〜１０日くらい、物事に対する自分の傾向をヒシヒシと感じていました。 責任感で引き受けがち。背負いがち。それで自分を追い込んで、ちょっと胸が苦しい感じになりながら頑張る、みたいな。これは一体何なんだ…

  居酒屋トークで動いたパターンは、「あなたがいないと回らない」と他の人が言われているのを耳にして、のことでした。一瞬のこと、会話のうちのほんの一部分のことでしたが心に翳りと苦しさを感じました。 それは、存在価…

  今日は、ひさしぶりにGINZA６へ。知り合いの方が、舞台・お能「道成寺」を個人で出され、それを鑑賞しました。会場はGINZA６の地下にある観世能楽堂です。400名ほど来場されたそうで、ひょっとすると通常の公…