暑熱順化 2026年8月24日 by 自生塾 このところの毎年の猛暑を無事に過ごすために、今年は暑熱順化に取り組んでいます。それは温かいお風呂につかることです。今まで夏にお風呂に入ったことはなかった（シャワーのみ）ですが、やってみると調子が良いです。 …
