マーガレットの日記

  道場での学びは、今回６名で大所帯感がありました。４名と比べるとやはり賑やかになります。皆様、ありがとうございました。 自分は、パターンのケアや白黒ワークはやっていたものの、仲間たちの話を聞いていて、決めるこ…

  昨日のこと。ちょっと混んでいた電車で、おしのけるように入ってきた人がいて、思わずムッとしました。 頭に来て、あんなことやこんなこと（どうしてやろうか、とか）が頭を駆け巡りました。そこで、「・・・ってパターン…

  この間、「あなたは今、第一線で働いているけれども、どのようにリタイアする予定なの？」と聞かれました。 その方には「はぁ〜、どうですかねぇ〜」と曖昧に返答しました。一定の年齢がきたら引退する、そのあとはこうす…

  ふだんの何気ない日常会話って、これまでの体験や出来事を通して、将来を予測したり、まだ見ぬ結果を判断する。こういうことを繰り返しているんだな、、、と思いました。 それで、先日、TVerで面白い番組を見たんです…

  このところ周りの人たちと、地震や豪雨、これから来る夏の猛暑、とんでもない事件のことなどを話題にすることがよくあります。「地震怖いよね。」「豪雨、大変！」「猛暑、どーーーしよーー。きっと今年も来るよー。」「信…

  今朝、カラスがたくさん集まっているのを見かけました。 買い物に行くのにいつもの道を歩いていたところ、カー！カーー！とどこからかやってきて、木や電線に舞い降りてきました。何羽いたでしょうか。こちらが気がついた…

  今日の日記は、すてきな番組のリンク先を・・・ > スイッチインタビュー　五代目坂東玉三郎×ＩＫＫＯ　ＥＰ１ IKKOさんのおかげで、ふだん見られない玉三郎さんがー！どんだけー！笑。   &n…

  パターンとして、人の期待に応えたい反面、特定の人からの依頼を不快に感じているパターンに気づきました。 その人から声がかかる度に、少し身構えて、「いったい何を言われるのだろうか」「この人は何を言い出すのだろう…

  映画『マイケル』観ました。（少々ネタバレありますので、映画を見る予定のある方はパスいただくほうがよいかと思います。） まずこの映画、どう感じたかというと、もやもやしたものは感じました。ドキュメンタリーではな…

  ふと、、、自分はええかっこしいで、見栄っ張りで、かっこつけてるなーと思いました。プライドのパターンでもあります。 これって、「自分が思う通りの自分でありたい」というパターンです。 以前作った語りかけを見返し…

  このあいだ、職場で「働きやすい職場づくりに関する勉強会」に登壇しました。どのようなことをやりたいか事前にアンケートをとっていたので、その回答を考慮して１時間の構成を考えました。 これは今日、多くの職場でそう…

  先週はちょっと負荷のかかる仕事があり、前後の作業もあいまって、疲れ気味でした。 お風呂にゆっくりつかったり、早めに就寝したり、体操とかストレッチで回復してはいますが、あの、ぐったりとした「感じ」とか、目や頭…

  今日はダブル台風を警戒して、予定を変更したりして過ごしましたが、東京では予想されていた豪雨も降らず、よかったです。 でも、青森、山梨と、震度６の地震が２日も続けて起きて、ちょっと怖いなと思いました。要、語り…

  昨晩は食事会があり、中華料理のフルコースをいただきました。フレンチのような中華、でした。 コースだったので、８品くらい出てきて、途中「食べられなかったら残そう」という話もあったのですが、結局、美味しさに負け…

  昨日、やりたいことがない、、、という日記を書いたあと考えていたら、「やりたいことがない」というのもパターンで、やりたいことからそもそも目を背けるパターンがあることに気づきました。 なぜ、やりたいことから目を…

  やりたいことや好きなことを仕事にしましょうとか、やりたいことをやりましょう、みたいな風潮が世の中にはあります。これは実は、日本に限らず、フランス人やアメリカ人からも耳にしたことがあります。 好きなことをやっ…

  「正しさ」ってなんだろうか？その意味づけのワークをやって、気づいたことがあります。 それは、それをよりどころにしている自分、それにすがりついてやっと立てている自分、です。 正しければ、指摘されない（他人が自…

  人との会話で、相手が何らかの口グセを発したり、相手がかつても聞いた話を持ち出したりするのを聞くと、「あ、出た」とか「あ、まただ」とか思うことが、あります。 そう思っているのは自分のパターンであるということが…

  今日は、「歌と人間の営みの関係について〜音楽療法の実践を通して」という講演会に参加してきました。ちょっと前に合唱の体験レッスンに行った時、その会場でこのご案内を見つけて、うわー面白そう！と思ったのです。 そ…