魂の学びが楽しくて大好き。それを究めたくて、日々自分と向き合い、自己探求をしています。自己探求とは自己観察の連続です。このブログはそんな私の “観察日記” です。
今年の目標:自分の質を上げる
私は今年2025年の目標を「自分を整える」としました。ワークを通してそうやっていこうと考えました。それはすなわち「自分の質を上げる」ということだと先生から教わりました。
なので今年はワークの質を上げて、自分の質を上げていきます。
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宇宙からの問い。
今、自分は何を信じて生きているのだろう?
今の自分は何を指針にして、何を自信にして生きているのか?
このような問いかけがありました。
うーーーむと下を向いて考え込みそうになるところを、フッ…と上を向いて考えて浮かん...
「いい気分」でいる。
どうありたいか。そのありたい自分であることが「いい気分」でいることだ、と学びました。
いい気分って、フフフ〜ン♪いい気分〜〜♪ ではなく、魂の心持ちとでもいうような感覚です。このとき胸腺のあたりを使っている気がしています。
自分...
どうありたいか?
「どうありたいのか」ということについてクラスで学んでいた時に、実際に「めんどくさいなー」と思っていることがあったので、それについてどうありたいかを自問してみました。
そうすると「誠実でありたい」と胸のあたりに感じました。なので、誠実に...
プライドの働き
今回、ホーキンズ博士の「意識レベル」の資料によって、プライドパターンの働きを認識しました。
資料にある様々な単語が「プライド」よりも上か下かで、ここに大きな分かれ目があります。それで上の部分についてはあまりピンとこないわけです。けれど...
パターンでパターンを蓋していた!
今回の茅ヶ崎クラスでは、大きなテーマ「プライド」について学びました。
そうか!と思ったのは、その「プライド」のパターンが、惨めで傷ついている、憎しみに溢れている、不安で不安でしかたがない他のパターンたちを満たしているということです。
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健全な対人関係
自分のパターンがクリアになってはじめて健全な対人関係がつむげる。そのように胸に浮かびました。
最近、人を前にした時に、自分の心の中がクリアな感じがあります。自分で認識している限りでは、以前は相手からこう思われたい、相手をこのように動か...
無意識のうちに
無意識のうちに人を「まともさ」で判断している?と、ふと思いました。
「まともさ」というのは、常識とか良識とか、「人として〜」みたいなところとか、普通はこうだ、、みたいな、自分自身の「正しさ」を無意識のうちに抱いているなぁ、と思ったんで...
地上も、地下も
先日、大手町界隈へ出かけました。社会科見学です。(←ふだん行き慣れない所をこう位置付けています。)
巨大なビルばかり立ち並んでいて、平日の朝でしたが歩いている人があまりいません。
そびえ立つ建造物になんとなく足が止まり、見上げま...
納得
昨日は無事に「心のカラクリ講座」を開くことができました。
参加された方が今後に活かせるヒントをお持ち帰りいただけたようなのでよかったです。
昨日は、私から参加者の方へ、この話を聞いてどうですか?という質問をしました。
する...