マーガレットの日記

今日はひさしぶりに以前、住んでいたエリアへ出かけ、お世話になっていた水稲荷神社にもお参りいたしました。馬のモモタロウとヤギのユキちゃんもいました。東京は桜にはまだ早い感じですが、スミの方では咲きはじめていました！ 宮司さ…

パターンは、いわゆる「お母さん」がほしいとずっと思ってきました。このことと今、向き合っています。 「自分が思うような母親であってほしかった」、「理想の母親であってほしかった」など、これまでも母親に関するパターンはさまざま…

今日は、鍼灸医で月に一度のメンテナンスでした。 去年の今頃は、原因不明の体調不良で大変だったけど、今、こうして無事にいられてよかったです、とお話ししました。 一年前に気づかされたことを振り返って、やっぱり大事なのは自分自…

悔しい、ムカつく、頭にくるといった、怒りの感情の下にあるものを、思い返してみました。 そのときの状況を思い起こして、そのときの感情や感覚の記憶をたどります。 すると、悲しみ、苦しみの他に、次のような感情があることがわかり…

「周囲の人たちはこうあるべきだ！」と強く決めつけているパターンは、さまざまな人たちを「こうあってほしい」「ふつうは、こう」と枠にはめたがります。 自分が立つために周囲の人間を盤石にしておきたいのです、そうじゃないと自分が…

はっ！！！と気づいたことがありました。 パターンは、「～してほしい（認めてほしい、大切に扱ってほしい、わかってほしい等）」と他人に求め続けているけれども、それはなぜなのか？？と、ふと自問したんです。 というのも、パターン…

わたしは、不快な感情といえば、頭にくる、腹が立つ、悔しい、ムカつくなどの「怒りの感情・憤り」が出やすい傾向にあります。そして、これまでずいぶん悔しさや怒りを力に（バネに）生きてきています。 このことについて、先生から今回…

〔魂の道場〕での２日間、今回もグッとくる学びでした。 ありがとうございました。お疲れ様でした。 今回のポイントは、それでも「自分」はどうありたいのか。 これを繰り返し、問われました。 他人を優先できる自分でありたい。その…

心のからくりについてお話しする際、自分の中で、あらためて感じるのは、白パターン・黒パターンの両方を抱いて生きることがもたらす無限の広がりです。 例えば、否定されたくないという黒パターンがあったら、否定されてもいいという白…

『置かれた場所で咲きなさい』の著者・渡辺和子さんがこのように話されていました。 私は以前、自分は愛された経験がないから自分のことも人のことも愛せません、と思っていたことがあって、それは未熟な自分が思うような愛を与えられな…

心のからくりを知って「楽」を体験したこともあれば「苦」を体験したこともあります。 その「苦」にはどのようなものがあったでしょうか。 ・「これぞ本当の自分だ！」と決めつけていたものが崩れ、そのプライドも壊れました（めちゃめ…

自分がわかるように、相手もわかってほしい。 自分が理解するように、相手も理解してほしい。 自分が考えるように、相手も考えてほしい。 こんなふうにパターンが思っていることに気がつきました。 それはなぜなのか？？とパターンに…

なんとまぁ、明日から３月です。今年も、もう２カ月が経ってしまいました。 さて、今年の目標、どうでしょうか？（毎月、一度確認です） ・「私」はどうありたいのかを常に問う。 ・黒パターンを必要としていないことを明確に意識する…

心のからくりを知ることでどう「楽」になったか・・・ ・翻弄されていたのが「本当の自分」ではないと知って、それほどのことじゃないんだな、と思えるようになった。いろいろなことを深刻にとらないようになった。 ・自分自身の決めつ…

このところ、体のメンテナンスでお世話になっている整骨院の先生が、体の仕組みについていろいろ解説くださり、施術いただきながら、「へえええ！」と毎回、面白くお話をうかがっています。 例えば、「走る時に、腕を後ろにたくさん引く…

心のからくりの説明を、練習していてまず気づいたのは、５年前にセミナーをやったときと今の自分の違いです。この５年で自分はずいぶん変わりました。 いい具合に力が抜けています。「やる！やる！やる！」とか「自分と向き合ってナンボ…

「月の欠損」という西洋占星術についての動画（マドモアゼル・愛さん）を見ました。 すると、ここで解説されている事柄がいかにも「黒パターンがつくりだしている現実！」という感じで、とっても興味深くて、私は自分の月星座を調べて（…

得意の、「アタシがー！ アタシがーー！」とポジショニングを求めるパターンって、その部屋（黒の部屋）に入ってみると、不思議なくらい気が重たく、不快なものです。 パターンはそれを求めているのだから、それって、嬉しい・喜びであ…

今日はえらく寒い日でしたが、「こまめ」にお邪魔させていただいて、念願の、白玉黒かんをいただきました。ほんとに美味しい。一瞬、人生最後の食事として想像しました。 セミナーのご案内も置かせていただきました。 招き猫が応援して…

明日はお休みなので、今週は今日でおしまいです。 今週はーーーふつうの人々の心持ちと自分自身の心持ちの違いをしみじみと感じた週でした。 どういうところで違いを感じたのかというと、私は朝、白黒ワークをやって「白」を選んで、心…