心の自画像
昨日と一昨日は、「魂の道場」の合宿がありました。今回も濃厚な学びでしたので、これからゆっくりと時間をかけて昇華していきたいと思っています。 さて、いま、茅ヶ崎市美術館で茅ヶ崎・寒川地区の中学校の生徒さんたちの作品が展示さ…
11月2019
魂の学びが楽しくて大好き。それを究めたくて、日々自分と向き合い、自己探求をしています。自己探求とは自己観察の連続です。このブログはそんな私の “観察日記” です。
美しい本
『君の悲しみが美しいから 僕は手紙を書いた』（若松英輔・著）を読みました。 このタイトルが、すでに美しい。とっても素敵な本でした。 若松さんの本は、言葉の一つひとつが丁寧に据え置かれているように感じます。 読み進みながら…
「一人でやっていく」とは
「一人でやっていく」というのは、全てにおいて言えることで、生きていくのもそうだし、自分と向き合うというのもそうだし、パターンをケアして、新たなパターンを考えて、選び変えて、実践するのもそう。自分が一人でやることです。 先…
哲学
「それはあなたの哲学ですか？」と問われるとイマイチ自信がない自分がいます。「きっと哲学などではなく、パターンであろう」くらいに思っています。 というのも、これまでに「これぞ自分の個性だ、信念だ、哲学だ」と思っていたものが…
風景の科学展 芸術と科学の融合
とても興味深い展覧会に行きました。「風景の科学展 芸術と科学の融合」です。 上田義彦という写真家の撮影した数々の写真とともに、それを一枚一枚科学的に説明したパネルが設置されています。 例えば入り口の写真は夜の海です。ぼわ…
まんべんなく現れる資質
昨日は、ともに〔魂の道場〕で学ぶアリ真弓さんのフラダンス発表会に行きました。 MCの「アロ〜〜〜ハ！」という挨拶から始まった４時間弱の “ハワイ” 滞在。 ハワイアンからは、ゆるやか〜空気感と明る…
５番とは・・・
バレエ教室で、先生から「５番は、軸がぶれたくないから、ある。」という説明がありました。 まず最初、５番とは「前後の脚を重ねて立つもの」と私は思っていました。周りの人を見るとそういう風に見えるからです。 それからレッスンを…
仮設
大嘗宮を見ました。 シンプルで自然と一体という印象です。 風雨があればそれをダイレクトに感じるであろう造りに日本を感じました。 自然の中にある仮設の建物。時期が来たら壊され、そこに何も残らないし、残さない。 建物があって…
美しさ
昨日の朝、思わず「なんて美しいんだ」と呟きました。 すっごくきれい。美しさって、視覚を通して胸のあたりにそのまま入ってきて、そこでぱーっと広がります。 なぜ美しく見えるのかという色彩や形・レイアウトだったり、 その美しさ…
新感覚
最近、いくつかのパターンが騒ぎ、一つ大きなパターンでも苦しさを味わいました。 「自分のことが嫌い」というパターン。苦しさの感覚が大きいと、パターンそのものを深刻に、大袈裟に、捉えてしまいがち（なんだか、コンセプトとしても…
変遷
近所の公園を散策してみると、紅葉（もみじ）がその名の通り、すっかり赤くなっていました。 松の木にはいつの間にか、雪吊りが施されていて、冬支度が整っていました。 刻々と、時が刻まれて、何もかもが、全体が、移り変わっていく。…
一人でやっていくって心細い
勉強会の開催にあたっては、たくさんの方が応援くださって “心強かった” です。 そう思ったのは、「一人でやっていくって心細い」っていう、パターンでした。 今回、この “心細さ̶…
折れない心、しなやかな軸
昨日は無事、勉強会を開催しました。たくさんの方が応援くださりとても心強かったです。有難うございました。今回は３名の方が参加くださりました。貴重な日曜日に、ご参加、ありがとうございました！ 企画〜告知活動〜集客活動〜勉強会…
〔心のからくり勉強会〕を開催します。
今日は、〔心のからくり勉強会〕を開催します。 今朝は、感謝の目覚めでした。いつもは「あーよく寝た。すっきりした。」みたいな感じなのですが（笑）、今日は「感謝」でした。 勉強会の準備をしながら、自分自身がはじめて〔心のから…
パワーフード
大好きな食べ物。天天（茅ヶ崎）の香酢そば（こうずそば）。 お酢がきいている、卵と牛肉と筍のラーメンです。ちょっと想像のできないお味かと思います。 寒い季節にぴったりです。冬、お昼に天天に行くとほとんどの方が、香酢そばを召…
承認ということ
「認められたい」というパターンがありますが、「認められる」ってなんだろう？ ということを考えたくて「承認」という言葉の「中立のワーク」をやってみました。 「中立のワーク」の意味はこちらの用語解説のいちばん下を参照ください…
消えない虹
今日は、いま、わたしがはまってるモノをご紹介します（笑） ホログラムの細いテープが両極に貼られていて、軸の部分を竹トンボのように回すと、ふにゃんふにゃんとしゃぼん玉のような不思議な形が出来上がります。レインボースティック…
今どきのパターン
今日は、今どきのパターンが騒いだので、そのことを・・・ 私は自分自身の活動を広く周知するツールとして Facebook（自生塾）を使っています。日記のリンクをアップして普段、接する機会のない方々に公開するのと、あと日記を…
「本当の私」
自己探求を始めてどれくらいだったでしょう、１〜２年くらいでしょうか。「本当の私」と言われても、まるでぴんとこなくて、当時一緒に学んでいた仲間に「本当の私って、なーに？」と尋ねたことがあります。仲間の答えは「観察する者」で…
ただ、ある。
パターンを愛し、他人目線の、偽りの自分から離れていくこと。これは本来の自分である「本当の私」がやっていることです。「本当の私」を動作させることで、偽りのない、本来の自分に近づいていくように思います。 そこには、他人からこ…