2019年11月 – ページ 2

魂の学びが楽しくて大好き。それを究めたくて、日々自分と向き合い、自己探求をしています。自己探求とは自己観察の連続です。このブログはそんな私の “観察日記” です。

偽りのない本来の自分

2019年11月10日 by 自生塾

学びの友とのメールで「自負」というキーワードが出てきて、考察し、思い至ったことがありました。自負とは、自分自身が何かをしっかりと取り組んできたと自認していることと定義できるでしょうか。これまでの歩みに対する自信や誇り。…

2019年11月9日 by 自生塾

朝、交差点で信号待ちをしていると、雲に目が止まりました。天高く翔ける麒麟のように見えます。東京は良いお天気が続いています。朝の空気がだいぶ冷たくなってきて、外を歩いていると体も心もシャン！となります。今日も一日、気…

2019年11月8日 by 自生塾

探求って、何でしょう？探求は目には見えません。そしてまた「探求」と言っても、世の中にはいろいろなアプローチがあり、道は一つではありません。正解も、ないです。人の数だけその方法はあるように思います。今の私にとっての探求…

2019年11月7日 by 自生塾

最近、相手と自分との間に何もない、自由？が広がっていることに気がつきました。以前の私には、他人とのやり取りを考え抜いた想定問答集があり、こう言われたらこう言おう、の連続でした。今では考えられませんが、他人が何をいうか…

2019年11月6日 by 自生塾

「親に心配をかけたくない」というパターンがあることがわかりました。今は「語りかけのワーク」と「白黒ワーク」を行なっていますが、インナーチャイルドもいるように思います。　★「ワーク」とは？ 👉 用語解説、YouTube…

2019年11月5日 by 自生塾

ここのところの東京は天気がよく、今日もよく晴れています。そんな中、昨日は久しぶりに散歩をしました。私は皇居周辺が好きで、また、建物も素敵な東京国立近代美術館工芸館では「竹工芸名品展：ニューヨークのアビー・コレクション―…

2019年11月4日 by 自生塾

『ザ・メンタルモデル　痛みの分離から統合へ向かう人の進化のテクノロジー』（由佐美加子・天外伺朗著）という本を読みました。著者が1000人を超える人とのセッションを通じて感じ取った、その人の生き方を制御しているプログラ…

2019年11月3日 by 自生塾

『脇道にそれる　＜正しさ＞を手放すということ』（尹雄大=ユンウンデ・著）という本を読みました。学びの友から教えてもらった本です。尹さんは、フリーランスのインタビュアーでライター。これまでたくさんの方々に取材されていて、そ…

2019年11月2日 by 自生塾

私は普段、車の運転はしませんが、今朝、起きた時「ギアチェンジ」と浮かびました。私は免許をフランスで取りました。教習所の中を走ってから路上へ〜というステップではなく、いきなり路上。そこで覚えたのは、周囲の状況を把握し、車…

2019年11月1日 by 自生塾

最近、ちょっとしたことに心が折れなくなってきていることに気がつきました。以前は、パターンが他人の言動に傷ついて、否定されたように受け止めて、心が萎えて、やる気を失う・・・みたいなことがもっと頻繁にあったんです。（今でも…