魂の学びが楽しくて大好き。それを究めたくて、日々自分と向き合い、自己探求をしています。自己探求とは自己観察の連続です。このブログはそんな私の “観察日記” です。

安らぎを求めて

安心していられる場所、心の安らぎを求めているパターンがあります。 それは漠然と世の中・人全般を怖がっていたり、不安だったり、怯えていたりしています。緊張しています。何をそんなに怖がっているのか?さらに見ていけば、傷つくこ…

コンカツ!?

最近、自分自身の活動を身近な方々へご案内していて思うのは、自分が心底、大事にしていること、10年以上取り組んできて、自身の人生において結果を出してきていることを、知人や近しい方に表明するというのは、自分自身に肯定感をもた…

友達とは

昨日は「魂の道場」で共に学ぶ仲間たちとの勉強会があり、盛りだくさんの内容でしたが、ファシリテーター役のM子さんの進行により充実かつライトに終了。皆さま、有難うございました! 内容の一つとして、友達について考える機会があり…

最近

近所に可愛らしいパン屋さんがやってきました! お店はとっても小さいです。そしてロゴが可愛い❤️ お昼頃には、もうだいぶ売れてしまっているので朝が狙い目。 今日は、これから道場仲間と勉強会なので、お土産に持って行こーっ! …

ふだんのままに

昨日はアメリカから日本を訪れている友人とご両親と、上野の国立博物館にご一緒しました。 お父様は、脚が少し不自由で、若干お疲れ気味のご様子でした。それに伴って家族の間でもストレスがあってちょっとした親子ゲンカも起きていて、…

大切なこと

新しいご案内、500枚が届きました!(ブログ上方に掲載しているものです) 前回は、自分のやっていることを否定されたらどうしよう、相手が引いてしまったら、疎まれてしまったらどうしよう、反対に気を使わせてしまったらどうしよう…

よーく感謝して・・・

先日、ご先祖様のことを知る機会がありました。 家族って、父・母・子供とあって、結婚は父方に母がお嫁に入って・・・という形がなんとなくできているように思いますが(もちろんそうではない場合もあります)、少し遡っただけで、母方…

開脚ができるようになるには

バレエレッスンでは、体が柔らかくないことを責められたり、怒られたりすることはありませんが、言われたことをやるためには柔らかいに越したことは無いので、普段ストレッチをして柔軟性を養っています。 生徒さんたちは皆、「嘘でしょ…

ひたむきって美しい

映画『The Mission』見ました。 ロバート・デニーロ(役名はメンドーサ)が重い荷を、これでもかと水の中を引っ張り続ける、崖をよじ登りながらも背負い続ける場面に釘付けになりました。贖罪。自ら進んで苦しみを選び抜く熱…

プロセスの途上に

100分de名著「西田幾多郎」を面白く見ています。 哲学的思考には、言葉にしようとする先から、言いたいことがこぼれていくような感覚や、頭の中で世界がどこまでも拡張していくような感覚があります。 そういえば、何かがそこにあ…

生きるということを実感した時のこと

先日、台風で一日家にこもっていたとき、映画『ハロルドとモード/少年は虹を渡る』を見ました。 「死」を楽しむハロルドと「生」を楽しむモードが出会い、心を通わせていく物語です。 生きることについてモードがハロルドに諭す場面が…

個人的な、大発見

「人から好かれていたい」というパターンを見ていて、すごいことに気がついてしまいました、個人的に。無意識でいたことが意識された時って、大発見〜!という感覚を私は抱くのですが、すごいこととはそのことです(笑) 普段私は「何で…

時の結晶

「カルティエ、時の結晶」という展示を見に行きました。 普段あまり縁のない世界ですが、フランスのブランドということと、デザイン、素材、あと技巧に興味があって、行きました。展示室内が非常に暗くて目がとても疲れました。 宝石が…

相手にとっては、そう。

「打たれ強さ」の意味合いには、じっと耐えたり、バンバン何度も打たれることでその部分を強くする、表面を固くするイメージがありますが、「打たれ強さを養うのは、理解力」と私が自己探求を学んでいる先生から教わりました。すごくわか…

そっちに行きたい。

「認められたい」というパターンの一部でもある、自分が安心していられる居場所を求めるパターンと向き合ううちに、<もう、そこにこだわり続けなくてもいいのかもしれない> <もう、自分の居場所をどこかに求めなくてもいいのかもしれ…

親子だからね・・・

台風が去って無事であったことにホッとして、ふと「この先いつ何が起こるかわからない。できるうちにしておこう!」という思いもあって、この週末、あらたまって母親に謝りました。 親子とはいえ、私はこれまでに嫌な思いをさせたり、傷…

どのような生活を送っていても・・・

アメリカから、友人がご両親を連れて日本に遊びにやってきました。 その友人とは、パリのアメリカンスクールに一緒に通っていて、5年前ラスベガスでの同窓会からの再会でした。 お母様は、旅疲れでお部屋で休まれていましたが、ラーメ…

台風19号

今朝、目覚めて仰ぎ見た青空にホッとしました。 昨晩の東京はものすごかったです、風が。瞬間風速41.5mだったとのこと。 夜8時半から9時45分くらいまでだったでしょうか、気がかりな状態でした。でもそのあとは、静かになって…

認められるという体験 

先日のこと、自分の仕事がひとから “認められる” という体験をしました。 嬉しかったです。嬉しかったのですが、それは、自分が認められた!やった!というよりも、一緒に仕事をしている人を誇りに思う気持…