マーガレットの日記

週末、突然ですが、炎上（だれかの発した一言が一気に燃え上がる）について考えてみました。なんで、そういうことが起きるのか？　なんか最近、多いような気がして・・・ 政治家や立場がある人の発言や、テレビやYouTutbeで流れ…

昨日のバレエ教室で、新国立劇場の『コッペリア』がとっても素敵だった話を先生にしたら、レッスンに通っている子供との間にあったエピソードを話してくださりました。 子供たちもあの配信を見ていたらしく、あの素敵なバレリーナたちに…

昨日の朝、思い浮かんだ「今を生きよう」という白パターン。１日を終えた時の印象は、いつもよりも時間を長く感じ、ゆったりとしていました。余白がたくさんある感じ。実際には、それを意識していられたのは５０％程度のゆる〜い実践でし…

「自分の思い通りであって欲しい」というのは、先々の、ちょっと先の未来を見越して思っていることだと思います。自分の思い通りの他人を望む場合も、その人がそういう人であって欲しいとパターンが思うのは、そのちょっと先の未来に自分…

緊急事態宣言を受けて、このところ、連日在宅勤務です。通勤の必要もありませんし、家事をしながら仕事ができるのがとてもいい。気に入ってます。 しかし、人と接する機会が激減するので、自分の仕事に集中していると、パターンが動く機…

“I’m here to learn, not to earn.” 私はここに学ぶためにいるのであって、報酬、名声、評判、地位などを得るためにいるのではない。 私のパターンに聞かせたい言葉だワ～と…

「親の死」というものが心をよぎり、自分の心の中をみていくなかで「親には元気でいてほしい」というパターンと向き合っていますが、なぜ、親に元気でいてほしいのかといえば、親は「心の拠り所」だから、それがなくなったらどうやって生…

なぜ人はチェンジ（変化）が苦手なのだろう？　先日、たまたま見ていた、クリシュナムルティ・ファウンデーションのオンラインセミナーでの問いかけです。面白い問いです。 変化が苦手。このままがいい。このままでいい。うまくいってい…

今朝はなんとウグイスの声が聞こえてきました。３月頃も鳴いていましたが、あの美しい囀りが５月に楽しめるというのは東京では珍しいように思います。かなり嬉しいサプライズです。 今年の春の訪れは早かったです。桜はいつもよりも早く…

今朝の東京は晴れ！清々しい空気と小鳥の鳴き声に誘われて、近所の神社まで、あさんぽ（朝のお散歩）しました。神社のあたりには木がたくさんあって、歩いているだけでとても心地よく、気が洗われるようです。 久しぶりに桃太郎（小屋の…

私の今年の目標は、「引っ越し」。「本当の自分」が心から欲している領域に生きること。 それは黒パターンに乗っ取られた生き方をせず、そこにブレーキをかけること。そして、よりスムーズなエンジンで生きていく。 自分がこれまで育て…

この２週間ほどは、親に関するパターンが大いに騒いでいましたが、当初、一大事と思っていたそんな状況下、ちょっとした事で「自分は上だ」というパターンが動き、「え？こんなときにあなたが出てくるの？」と目が点になりました。「って…

どうやって生きていったらいいのかわからない漠然とした不安が目の前に広がっている。 そんななかで、自分が上であれば（特別であれば、一番であれば）生きていかれるとばかりに、自分以外の人をことごとく低く置いて、見下して生きてき…

バレエ鑑賞で思った、軽くやっているように見える動きというのは、重心の移動です。前←→後、左←→右など上半身がまったくぶれずにこれをやるのは、驚異的です。 この重心移動と、慣れ親しんでいる黒パターンから白パターンを新たに選…

新国立劇場が急遽、無観客ライブを実施することになったということで、昨日、YOU TUBE で鑑賞しました。演目は『コッペリア』。初めて見るバレエ、ストーリーでしたが、音楽には聞き覚えがありました。かわいらしさ、美しさ、ユ…

今朝のお祈りでは、以前お世話になった霊能者の先生から学んだ遠隔ヒーリングも思い出してやってみました。そのときに、感覚の質の違いを感じて、自分の中が柔らかな、それでいて何かがみなぎるような心地よい感覚で満たされていく感じが…

「親」とは？　意味づけをじっくり考えてみました。 （＋）自分をこの世に連れてきてくれた存在　何もないところに自分を生み出してくれた存在　子供が生きる上での指針・拠り所　パターンに気づかせてくれる　ご先祖さま　無条件に子供…

昨日はお休みで、一日、自分を大切にする日にしよう！と朝のお祈りで決めて、語りかけをおこない、内省し、あとはスーパーに買い出しに行き、お料理をしました。私、大したものは作りませんが、お料理好きなんです。食材に手間をかけて、…

このところ思ったのは、パターンは「何もかもが自分の思い通りであってほしい」と思っていて、それは、そうでないと、自分が安心できないから、ということです。 例えば「親には元気でいてほしい」というパターンであれば、それは、そう…

私は、「運」とは運ばれてくるものだと思います。 運って、本来、人が向かうべきところへ向かうために起きることで、良くも悪くもその意味で、すべては起こるべくして起こり、そこで内省したり、気づきがもたらされたり、それをきっかけ…