自由に生きたい
「母親から自由になりたい」というパターンについて思ったこと。 「あ〜自由になりたい！」「あ〜自由に生きたい！」って一般的に思うものですが、「いったい何から？」と考えると、そこに囚われている自分のパターンに気がつきますね。…
マーガレットの日記
魂の学びが楽しくて大好き。それを究めたくて、日々自分と向き合い、自己探求をしています。自己探求とは自己観察の連続です。このブログはそんな私の “観察日記” です。
号泣。
昨晩、久しぶりに号泣しました。 うわーーーーーっと声を上げて。そんなふうに泣くって一年以上なかったかと思います。なんか、しばらく、「あーーーーーーーーーーー」って言ってました。 母親から言われたら黒パターンが喜ぶだろう言…
パターンの数だけ自由になれる！
私にはある仮説があって、それは「新型コロナウィルスはそれまでの状態を一気に増幅させる（させた）」というものです。 増幅するということは、AであったものがさらにAになっていく、それまでの在り方が究まるということで、良くも悪…
ハート。
「この自分をそのまま受け入れてほしい」というパターンへの語りかけの隙間に描いたのはハート。 真っ黒な箱の中を暖かなハートでぎっしり満たしたかったんです。
わからせようとしない。
「自分の思いを相手にわからせようとしない。」「自分の思いを押し通さない。」これらの白パターンのそもそもの黒パターンは「自分を受け入れてほしい」「認めてほしい」「わかってほしい」「自分の思い通りであってほしい」というような…
風船
「家がほんとに嫌だった」というパターンの語りかけに描き添えたのは風船。 一個だけ手から離れて飛んでいっているところです。 空に飛んでいく風船は、自由、こだわりからの解放、です。 束になってるほうはこだわり続けて手放せてい…
１➗２＝
今日の日記では、YouTube でおすすめされて、まったく存じ上げない方でしたが、ひじょーに面白いので載せさせていただきます。実はすっごい有名な方みたい。（Pepperくんの開発者？） ◆ 光吉 俊二 氏「戦争をなくす数…
稲、なってます！
近所の神社では、いま、稲がなっています！ ちゃんと稲がなってる、お稲荷さんなのです。 今日は久しぶりにオフィスでの勤務があります。 ８月はほぼ自宅で、９月も昨日までは自宅でのお仕事だったので日々のルーティンが在宅勤務仕様…
自分を犠牲にしない決断
自分のいる職場が、従業員になんらかの我慢（犠牲）を強いるというのは、まぁまぁ当然のことかと思います。その代償としてのお給料という意味づけが一般にはあります。 このことについてよくよく考えてみました。 私の例だと、とある仕…
かかと前！
土曜日のバレエ教室。 レッスンではいつも、気をつけるべき体の部位を教わります。ほら！！頭！背中！お腹！肩！！耳後ろ〜！と先生が注意を促す、例のアレです。たくさんあるその気をつけるべきことのなかに、「かかと前！」というのが…
カラスウリとクロアゲハ
いま、近所のテニスコートを囲んでいるフェンスには、カラスウリの花が咲いています。 大好きな花です。レース状のうつくしい花で、夜に咲きます。 そこに、なんとクロアゲハが蜜を吸いにきていました。 ３輪のカラスウリから順番に蜜…
パターンの心象
「語りかけ」のノートに絵を描いてみました。 これは、「お母さん」がほしかったというパターンのページ。 何かはわからないんだけどあたたかなもの（こういう感じのお母さんがほしかった！）から雨が降り注いでいる光景です。 この雨…
自己流
「語りかけ」が自己流になっちゃうのってなんでなの？と考えてみると、「語りかけ」をしながら、「黒パターンが語ってないかなー？」とか「黒パターンは今どんな感じがしているかなー？」とか、要はちゃんと（正しく）語れているかな？と…
次へ。
あきらめるという行動は、次へ（未来へ）とつながります。あきらめていないうちは過去のカードを選び続けているので次に行くのは難しい、、、。 過去にパターンが暴れまくった出来事も思い返して、記憶の中であきらめてみたところ、パタ…
あきらめる
先日、以前であれば「自分は上」のパターンが騒ぎかねないことがありました。 でもその時のパターンの反応は今までと違ってました。それほど騒がなかったんです。いくつかの理由が思い当たったんですがその一つが「あきらめた」でした。…
問題解決考
一般的に人々は問題が起きた時にその解決を求めますが「本質的な解決は誰も望んでいない」のではないかと思われます。（時と場合によるけれども） その背景には、 – 本質的な解決をすることはできないと思っている。 &…
降板します。
もう、ほんとーにいよいよだなって感じてます。 お金も権力もある多くの人々が表層の、ガワ（皮）でしかない、本質の真逆を、中身のない空っぽな人生を一生懸命どうにかしようと必死になっています。そういう人たちが、上っ面の、どーで…
今の自分にふさわしいもの
今日の東京は涼しいです。雨の日曜日。 自分にふさわしい環境（人間関係も含めて）について考えた時、「スペース」と思い浮かびます。 スペース。空間的にも時間的にも、スペース、余裕、余白がすごく大事だなと。 いま、自分の目の前…
ゆったりとした気持ち
十分なスペースをとる「語りかけ」について、先生の日記を読んで、「ああ、そうだった、そうだった、、」と反省しました。 かくも自己流に陥る期間のなんと短いことか！ ほんとにまーあっという間に自己流になります。 反省して、宇宙…
スーパー
在宅勤務が続き、ほとんど外へ出る機会がない中、昨日は久しぶりに近所のスーパーへ買い物に出かけました。私、スーパー、好きなんです。 例えば旅行などに行くと、必ず現地のスーパーに行きます。先日の岩手では「このあたりにはスーパ…