魂の学びが楽しくて大好き。それを究めたくて、日々自分と向き合い、自己探求をしています。自己探求とは自己観察の連続です。このブログはそんな私の “観察日記” です。

充実の学び

昨日は、《魂の道場》で共に学んでいる仲間たちとの勉強会がありました。 会場も再開して、みんなも元気に会えてよかった!いつも思いますが、魂の学びは、娑婆で揉まれた心を正常値に戻す感じがあります。ああ、そうだよね、ここだよね…

鍛えていこう!

6月も最終週、もう7月です。 手洗って、うがいして、自粛して、マスクしてる間に、一年の半分が終わるという・・。自粛してたら人とあまり接しないからパターンも騒ぐことなく、さぞかし平和だろうと思いきや、ちゃーんと引っかかるパ…

芸術橋で・・・

YOU TUBE で素敵なバーレッスンを見つけました。 パリ・オペラ座の、野外バーレッスンです。 Le cours d’après とは、アフターレッスンです。ふだんは公演終了後のレッスンを指すのかもしれませ…

思い描くこと

創業から100年以上経ち、三代続く、ある会社にお邪魔しました。 私が子供の頃に住んでいた地域(このところご縁を感じます)に長年かまえている会社で、社長さんも私も、遊んでいた公園が同じだったという・・盛り上がりました(笑)…

ひっさびさに・・・

ひっさびさに頭にきちゃいました。 でもそれは、よくよくパターンの言い分を聞いていくと、とても傷ついたゆえのことなのでした。 「あんな言われ方されたくなかった」と、傷ついたパターンに語りかけです。 ある人の言動に、自分の思…

もう十分にやっている。

この間、わたしが通っている《魂の道場》の個人セッションで、「白黒ワーク」について学んでいた時に、先生から出された「白パターン」です。「もう十分にやっている。」 「やるだけのことはやった」と思うことはあっても「十分にやって…

スイッチ

わたしの性格は、きっちりとしています。堅いです。100あったら少なくとも100やらないと気持ちが悪いと感じます。逆に、どっちでもいい、どっちもあり、といったグレーゾーンは苦手です。子供の頃は親から、どっちでもいいと言うな…

好き、だから

バレエ教室が始まる少し前に到着して、ストレッチをしていると、一人の生徒さんがお見えになりました。実はこの方、いつも私から視線を外し、挨拶を交わさない方で、私が挨拶をしても、斜めに「はぁ・・・」と会釈をして通り過ぎるんです…

まっさらなSUICA

昨日、電車に乗ったとき、降車駅でチャージをしなければならず、券売機にSUICAを入れて、お金を投入しました。しばらくして、赤い表示が出て《しばらくお待ちください》となりました。むむむ・・・ やがて券売機脇の小窓が開いて、…

あっ!始まった!!その時・・・

わたしは、母の愚痴(主に父に関すること)を聞くのがとても苦手で、愚痴が始まると「あーーーー、また始まった」と嫌々モードが全開になります。 なので愚痴が始まると、私のこのパターンは、母が話すのを遮ろうとするし、あの手この手…

痛くて焦った出来事

夜中に、右足の外反母趾のあたりが痛み、起きました。 痛み止めを飲むか迷い、しかし、ちょっと調べてからにしようと思い、ネット検索。 履くべき靴や、炎症をおさえるクリーム、足裏を鍛える運動や体操などたくさんの情報がありました…

まっすぐな雨

昨晩はものすごい眠気に襲われて、寝ました。 なんだろう?と思って調べてみると、やはり、湿邪のようです。この季節、特有。 最近、また、朝、抹茶が飲みたくなっていただいてますが、食事の面でも、無性に食べたくなるものなどがあっ…

リアル!

テレワークにかなり慣れてきた今日この頃ですが、COVID-19対策による自粛も徐々に緩和されて、オフィスに出向く機会も増えました。 画面越しに話していた面々と3ヶ月ぶりの再会。「キャーーー!ゲンキだったーー?」ソーシャル…

幼少の頃の私は・・・

幼少の頃の私は、いろいろなものがとっちらかって、常に空中分解している感じで、まとまらず、落ち着かず、わけがわからない感じでした。よりどころとか、核となる何かが欠如している感じ。自分がばらばらでした。 そんなだったので、今…

神様って・・・

ご縁のある神様ってこういう存在なのか・・と思いました。 それは・・・常にそこに在りながらも、時に考えさせ、時に包み込み、時に改心させながら、あの手この手でわたしを、とにかく課題と向き合わせる、そういう存在。 なんとなく、…

大きな掌

ご縁のある神様が祀られている神社に行ってきました。 ここは私が子供の頃に通っていた塾やスイミングスクールの、目と鼻の先で、当時、一度は訪れたことがあったと思いますが、今回、何十年ぶり。訪れてみると、紫陽花が有名な神社なの…

相反の間で・・・

昨日の juxtapose に関連するのですが・・ 振り返ってみると、私は昔から、相反するモノやヒトの間でもがくことが多いです。 ざっくりと、、、父親と母親(どちらの味方かを問われる子供時代)、日本と海外(海外で生まれて…

juxtapose

juxtapose =比較・対照のために並列するという意味です。私の脳裏にはたびたびこのキーワードが浮かんできます。 梅雨に入る前、さわやかな日が続いていました。 そうだ!と思いついてベランダに椅子と台を持ち出して、ラッ…

内なる眼差し、内なる感覚

自分の中を洞察し、パターンを見つけて、ケアして、選び変えて、実践するその一連の流れは、内なる眼差しの先に行われています。その眼差しは心の中にあり、それは「本当の私」が備えている《洞察》という資質です。それが心の中をまんべ…

近所の神社、お稲荷さん(水稲荷神社)に稲の苗が植えられています。 私はこの「稲荷に稲」がツボで、ユーモアを感じて楽しんでいます。稲がなる=いなり。 今年、早くも半分が過ぎ、もう後半です。あっという間です。 動乱のひととき…