目頭が熱くなる
自分でもまだよくわかっていない感情の動きなのだけれども・・ バルコニーで歌を歌ったり、ボランティアの方々がマスクを作ったり、高齢の方に遠くからお誕生日を祝う歌を皆で歌ったり、医療従事者がシフトを終える頃に皆でクラクション…
4月2020
魂の学びが楽しくて大好き。それを究めたくて、日々自分と向き合い、自己探求をしています。自己探求とは自己観察の連続です。このブログはそんな私の “観察日記” です。
ゆっくりと・・
自分の中にある支配欲・権力欲のパターンや、自分は非力だとか、自分はダメといったパターンは、つまるところ、何もかもを自分の思い通りにしたいというパターンなんだな・・と、久しぶりに「思い通りにしたい」パターンに思い至りました…
住んでいる世界
昨日は魂の道場の茅ヶ崎クラスの面々でウェブ勉強会を実施しました。楽しかったー！ Aさんの丁寧なファシリテーションで、ふだんの勉強会とほとんど遜色ない充実度。久しぶりの濃密な時間でした。 一人ひとりが向き合っている内容がと…
「人のせいにするな」というパターン
「人のせいにするな」というパターンがあることに気づきました。先日の日本赤十字の動画も「人のせいにするな」というこのパターンが気に入ったのかもしれません。 人のせいにするな、というのはなぜかというと、パターン曰く、そういう…
ビシッとした雰囲気・・・
あのビシッとした雰囲気が懐かしい・・ YouTubeで流れていたバレエのレッスン動画を見て思いました。その講師からはバレエの先生特有の厳しさ、ビシッ！とした感じが伝わってきました。 その感覚が懐かしくて、寂しさもあって、…
ウィルスの次にやってくるもの
こういう動画があるんだ〜！と嬉しくなったのでご紹介します。 「ウィルスの次にやってくるもの」（日本赤十字社） ふだんあまり語られることのない感情「恐怖」。その言動のおおもとが自分自身が奥底に感じている恐怖や不安であること…
「甘え」って何？
自分自身のこれまでの人生を振り返って、あーっ！と気づいたことがあります。 自分の辞書には「甘え」という言葉がない。ひとにお願いすることはあるし、（パターンが）「自分の全てが正しいんだと言ってくれ」「自分が一番なんだと認め…
魂のモチベーション
今、自分が生きているモチベーションのことを考えると、まだ死ねない、まだ死にたくない、と思います。 今の私のモチベーションとなっているのは、魂の探求です。具体的には、パターンと向き合うことであり、白パターンへと選び変えて実…
アースデイ
今日、４月２２日はアースデイとのこと。 地球は今、どのような心持ちでいるのだろうか？ と考えてしまいます。 空気汚染は確実に減っていて、ヨーロッパの大きな都市の大気汚染も５０％ほど減っているようです。 ▼このページの中程…
アベノマスク
「みなさまへ」というご案内と共に、マスク２枚が届きました！ ご案内を読むと、人と人との接触を減らすことで、感染者の増加をなだらかな状態にしたい一心の取組みということがよくわかります。症状がない人でもマスクをしてとにかく飛…
百花繚乱
桜が散ってからの春は早いですね。さまざまな花が次々に咲きます。 近所のお寺でも、たくさんの花があふれるように咲いています。数えたことはないのですが、鉢が数百はあります。ほとんど植物園（笑）こちらの花はお寺のおかみさんが手…
雨が降ってきたら
先日、とても久しぶりに電車に乗りました。両隣１〜２席は空いている状態で、窓も開いています。駅も車内も空いていてスカスカです。ふだんは雑踏でごったがえしている大きな駅のコンコースも向こう側が見えるほど！！（人混みが苦手な私…
感情の免疫
「怖くない」ということを考えるうえで、逆に怖いと感じるのは何か？ これまで自分が向き合ってきた中で「恐怖」を感じたパターンって何だったかな？ ・・ちょっと考えてみました。 私にとってそれは、「（自分は）ここにいるのに！」…
怖くないのはなぜ
実のところ、、私は新型コロナウィルスが怖くありません。それはなぜなのか、考えてみました。 鈍感なのか？そう言われたら「鈍感なのかもしれませんねー」と答えますが、私はこう見えて繊細です（笑） ニュースで状況はわかっているし…
やっぱりそこ！
なんとなく胸のあたりが苦しくてなんだろう？と耳をすませてみると・・・ 自分の考えをきいてほしい。いろいろ決める時に自分の考えも反映してもらいたい。自分の預かり知らないところで物事が決められていくことが不満。・・・それは、…
耳をすませて
買い物に出掛けた時に見かけたツツジ。 ピンクがとても眩しい！たった今咲いたかのような新鮮さで、みずみずしさに圧倒されます。 こうしてみると、みんなでワイワイガヤガヤ好き好きに、話したり、歌ったり、叫んだり、してるみたい。…
オープン
今朝、こんなことを思いました・・・ 今の世の中と、自分自身の心の中って、少しアンバランスなのかも・・・。このところ、なんとなくそう感じているかも・・・。ギャップがある。 外側の世界は重い。日に日に重い・・（笑）。そことの…
咳ひとつ
先日、スーパーでちょっと、空咳を「ケホッ」としました（マスクは着用）。 そうしたら、２mは離れてたと思いますが、若い女性が凍りついて動きを止め、ギョッ！！とした目を（あちらもマスク）向けました。《信じられない・・・》とい…
義経千本桜 on YouTube
公演や展覧会が延期や中止になっていますが、そのような中、国立劇場で３月開催される予定だった「義経千本桜」が、なんと４月末まで動画で見ることができます！ すっごく贅沢なことに、尾上菊之助が instagram で解説を書い…
選んだゆえ
自分のパターンが「低い！」「頭が悪い！！」と決め付けてきた人たちに、さまざまな形でとっても助けられていることを体験しているこの数日です。それこそ “重大局面” で救われたこともありました。 これは…