マーガレットの日記 ひっさびさに・・・
ひっさびさに頭にきちゃいました。
でもそれは、よくよくパターンの言い分を聞いていくと、とても傷ついたゆえのことなのでした。
「あんな言われ方されたくなかった」と、傷ついたパターンに語りかけです。
ある人の言動に、自分の思いを踏みにじられた、...
マーガレットの日記
マーガレットの日記 マーガレットの日記 もう十分にやっている。
この間、わたしが通っている《魂の道場》の個人セッションで、「白黒ワーク」について学んでいた時に、先生から出された「白パターン」です。「もう十分にやっている。」
「やるだけのことはやった」と思うことはあっても「十分にやっているよ」というふうに...
マーガレットの日記 スイッチ
わたしの性格は、きっちりとしています。堅いです。１００あったら少なくとも１００やらないと気持ちが悪いと感じます。逆に、どっちでもいい、どっちもあり、といったグレーゾーンは苦手です。子供の頃は親から、どっちでもいいと言うな！とよく怒られていま...
マーガレットの日記 好き、だから
バレエ教室が始まる少し前に到着して、ストレッチをしていると、一人の生徒さんがお見えになりました。実はこの方、いつも私から視線を外し、挨拶を交わさない方で、私が挨拶をしても、斜めに「はぁ・・・」と会釈をして通り過ぎるんです。怖がられているのか...
マーガレットの日記 まっさらなSUICA
昨日、電車に乗ったとき、降車駅でチャージをしなければならず、券売機にSUICAを入れて、お金を投入しました。しばらくして、赤い表示が出て《しばらくお待ちください》となりました。むむむ・・・
やがて券売機脇の小窓が開いて、職員さんから「チャー...
マーガレットの日記 あっ！始まった！！その時・・・
わたしは、母の愚痴（主に父に関すること）を聞くのがとても苦手で、愚痴が始まると「あーーーー、また始まった」と嫌々モードが全開になります。
なので愚痴が始まると、私のこのパターンは、母が話すのを遮ろうとするし、あの手この手で考えを変えさせよう...
マーガレットの日記 痛くて焦った出来事
夜中に、右足の外反母趾のあたりが痛み、起きました。
痛み止めを飲むか迷い、しかし、ちょっと調べてからにしようと思い、ネット検索。
履くべき靴や、炎症をおさえるクリーム、足裏を鍛える運動や体操などたくさんの情報がありましたが、「外反母趾 つぼ...
マーガレットの日記 まっすぐな雨
昨晩はものすごい眠気に襲われて、寝ました。
なんだろう？と思って調べてみると、やはり、湿邪のようです。この季節、特有。
最近、また、朝、抹茶が飲みたくなっていただいてますが、食事の面でも、無性に食べたくなるものなどがあって、それはまるで、体...
マーガレットの日記 リアル！
テレワークにかなり慣れてきた今日この頃ですが、COVID-19対策による自粛も徐々に緩和されて、オフィスに出向く機会も増えました。
画面越しに話していた面々と３ヶ月ぶりの再会。「キャーーー！ゲンキだったーー？」ソーシャルディスタンスをとりな...
マーガレットの日記 幼少の頃の私は・・・
幼少の頃の私は、いろいろなものがとっちらかって、常に空中分解している感じで、まとまらず、落ち着かず、わけがわからない感じでした。よりどころとか、核となる何かが欠如している感じ。自分がばらばらでした。
そんなだったので、今思うと、大人たちから...