マーガレットの日記 イノベーション
『ニュータイプの時代』という本を読んでいます。面白い！（村田諒太選手のオススメ本）
オールドタイプ／ニュータイプの比較はとても興味深いです。自分はずっとオールドタイプで来たなーと思いました。特に黒パターンの思考はバリバリのオールドタイプ！
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マーガレットの日記
マーガレットの日記 
マーガレットの日記 銀木犀
銀木犀を発見しました！
朝、駅へと向かう途中、ふだんからよく通る道で、銀木犀が香ってきたのです！！ちょっと急いでいたのですが、迷わず立ち止まって、香りを突き止めました。金木犀もそうですが、香りの方が目立つ感じで、花自体はあまり目立ちません。...
マーガレットの日記 分析は当てにならない。
最近自分は他人のことをあまり見ていないのかも・・と感じました。
そう言うとちょっと違うのかな・・。今日、元気そうだな！とか、あれ？大丈夫かな？顔色があまりよくないな・・とかそういう部分では見ています。「どんな感じがするか」というところでは見...
マーガレットの日記 GOTO
これは、「GO TO（ゴートゥー）」ではなく、ゴトー（笑）
美味しい手作りタルトがいただけるカフェです。
近所の用事を済ませて、本を持って久しぶりに訪れました。
お店に入った途端にバターの香りに包まれ、待ってました！とばかりにいろいろなタル...
マーガレットの日記 ワーク
今朝は、心の中になーんか引っかかっている感覚と共に目覚めました。なーんだかよくわからないんだけど、、、
それで「語りかけ」のときに用いる、どうしてそう思うのか、そのときの感覚や感情など、なんだかよくわからないなりに、とりあえずボンボン出して...
マーガレットの日記 大切な存在
今朝、たまたま２００９年〜２０１０年の頃の語りかけを見ました。なつかしい！！けど、とっても身近！！
自分は上、自分は正しい、自分は特別、自分は他の人とは違う、理想の自分でありたい、受け入れて欲しい、指図されたくない、などなどの主要どころ（笑...
マーガレットの日記 井戸の中
パターンを、それが自分だと信じて生きていると、世界を狭くします。なぜならばパターンというのは強いこだわりを持っていてそれだけが全て（それが自分の世界）だと思いこんでいるからです。そこから視点を外せばその周りの全てが可能性なのにもかかわらず、...
マーガレットの日記 今日も練習！
私は愚痴を言う人や攻撃的な言動をする人が苦手ですが、そのパターンが動いた時には「今この瞬間の相手を受け止めよう」とか「今この瞬間の相手を受け止める練習をしよう」といった白パターンを今朝は思い浮かびました。今日はこれを選び続けていこうと思いま...
マーガレットの日記 熟考日和
週末。東京は雨です。うってつけの熟考日和。
私はどのようなことを考えているのかというと・・・・
「本当の私」のありようについて考えています。「本当の私」というのは、環境や事象はどうであってもよく、黒パターンでも白パターンでも、どちらを選んで...
マーガレットの日記 Let’s practice !
魂の学びは楽しい・・！
そしてやっぱり、、何にせよ自分が粛々とやっていくのみであるということをあらためて思うのです。
この「魂の学び」、振り返ってみると、自分の中でその意味は変遷しています。
最初は「知識・情報」でした。カウンセラーになるた...