女性性を・・・
本日は、かーなーりー意識してみました。 いい感じです。 女性性特有のやさしさや柔らかさについても封印（？）していたので、やさしいから／柔らかいからと言って、人に媚びている／取り入っている／色目を使っているワケではない、と…
マーガレットの日記
魂の学びが楽しくて大好き。それを究めたくて、日々自分と向き合い、自己探求をしています。自己探求とは自己観察の連続です。このブログはそんな私の “観察日記” です。
女性性の資質を発揮するためにやること
昨日は外見上のことを書きました。では、女性性についてはどうでしょう？そのことについても、きちんと意識したことがないです。むしろ否定していましたので。 自分の中の女性性を使い、育てるためのヒントを求めて、女性性に関するさま…
美しい女性でありたい・・・
私はそういう思いをあまり抱かず、生きてきました。女性として、、みたいなことも考えたことがありません。 ファッション雑誌を手に取って参考にするということもほぼゼロ。そもそも、洋服を買いに行くのは私にとって最大のストレス。一…
一区切り
今日は、去年のクリスマスから始めたチャレンジの最終日でした。最終日と言ってもこれでチャレンジがおしまいというワケではなく、場を変えてやり続けます。 帰途について、家に着いたとたん、涙がワッと溢れました・・・ 思いのほか我…
パターンがたくさん
自分の心の中をよーーーーく見て、パターンをスルーせずに、、、とやっていたらあっという間にパターンがたくさんになりました。 せっかくなので決めた時間内で語りかけを作る練習をしています。 パターンがどこかへ行くことはなく自分…
やり続ける・・・
意識的であるために、心の中で常に「それをやろうとしているのは誰か」「それを言おうとしているのは誰か」と問いかけてみていました。そうすることで自分が発しようとしている言動が、自らのパターンが動いてのものなのか、キャッチしや…
パターンでしゃべる
昨日もやってしまいました。 パターンによる言動は反射的なので、気付いた時には後の祭りです。 いつも自分を観察している存在に気づいていたい、その存在に意識的でありたいと思います。 そう思うんです。そう思うんですけれども。・…
どうしたら女性性を受け入れられるんだろう？
語りかけなどのワークやいま行っているチャレンジの他にもできることって何かあるかな、と思ってインターネットで検索したら、あらま、、びっくり！！女性性を受け入れられない方が意外と多いらしく、驚きました。 受け入れる方法として…
ふぅぅぅーーー
女性性を嫌うパターンへの語りかけをやっていて気付いたのは、パターンが持っている憎悪の強さです。すっごく嫌ってるんです。 パターンの選び変えのときは、もう嫌わなくてもいいかもしれない、自分の中の女性性を積極的に受け入れてい…
梅が咲き始めています。
今日はひさしぶりに寒さひかえめな一日でした。気持ちもゆったりと過ごせました。厳しい寒さは心身が疲れます。 このあいだ、もう、ほんとーに寒いのが嫌になって「寒いのが嫌になった」という語りかけを作ってしまいました（笑）毎日寒…
女性性を嫌うパターンと向き合う
私には「女性らしさが大嫌い」というパターンがありますが、それは女性性の否定です。女性らしい言動や服装への嫌悪感があります。だから私は格好や言動がボーイッシュなんだと思います。（自分がそうするのが嫌なだけで、周りの女性が相…
思考で対処する
ということを私はずっとやっていました、10年くらい前までは。最初のうちは、感情が感じられず「感情は？」という先生の問いに答えても「それは思考でしょう？」と何度も言われていました。 それで、この間、あえて思考で対処する練習…
シンプルに
先般、語りかけのワークの抜き打ちテストがあり、私の先生からその添削が届きました。 私ができていなかった所は、パターンを考え過ぎたことでした。パターンは何だろうか？と考えすぎず、クライアントさんの話からピックアップする、と…
皆既月食
見られました！曇りの予報だったので、どうかな？と思っていましたが、赤黒いお月様、圧巻でした。 ちょうど今日届いた先生（魂の道場）からの「語りかけテスト」の添削も、赤かったでした（笑） とてもわかりやすいフィードバックで、…
身をもって発見！
わたくし、自分のからだのことで気が付いたことがあります。 それは、、、自分の感情や感覚に無頓着になって、パターンもよく見ず、向き合わず、ケアもせず、その場を力で押し切ると、首が痛くなる！です。 実はこの2週間ほど、刺すよ…
ひょっとすると仕事よりも厳しい世界
嫌いなことや苦手なことから逃げないチャレンジについて、自分がそれに取り組む前は、仕事のうえで、逃げないという体験が自分にはあるから必要ないのではないか？趣味の世界（特に必要はないし、やらなくても別にいい）でのそれって、む…
あらためて観察してみれば
パターンを見過ごしてしまう理由として、感情があまり激しく動かなくなったことがあろうかと思います。 以前の自分と比べると、ものすごく頭にきたり、ものすごく傷ついたりということがあまりないため、そこまでの不快感がなくスルーし…
なんと、、、
「嫌いなこと、苦手なこと、できないことはやりたくない」「女性らしさが大嫌い」というパターンが私にはあります。そのため、チャレンジ先ではそれらに思い切って飛び込んでいます。今朝はそれらのパターンへ語りかけてから出かけました…
見過ごしていた、、、
この２日間、私のカウンセリングの先生である「魂の道場」の合宿でした。そこで、見過ごしているパターンがいくつか（いくつも！）あったことを反省しました。 例えば、私はいま、大嫌いな事にチャレンジしていますが、その「大嫌い」と…
新たな世界、新たな発見
昨日の続きになりますが、DOMANI 明日展 には、その場で公開制作をされているアーティストもいらっしゃいました。 その方は大柄で筋肉隆々な男性で、キリッと精悍な顔立ちをされています。私にとっては「アーティストっぽくない…