マーガレットの日記 「評価」とは
人からの評価に関するパターンと向き合う中で、「評価」って？ということで、中立ワークを考えてみました。
「評価」とは
（＋）自分自身の価値を決めるものではないという気づき 評価と対価（お金）は必ずしも比例しないという気づき 人々の感謝・拍手・...
マーガレットの日記
マーガレットの日記 マーガレットの日記 自分は「デキる人」ではない。
私はこれまでに・・・
・他人からの言動や反応によって自分のパターンがしばしば満たされてきた
・そうやって他人の言動・評価によって自分を成り立たせることができてきた
・ポジティブな体験や実績・成績によって自分を存在させることができてきた
そん...
マーガレットの日記 配慮
今日は配慮について書いてみようと思います。
配慮とは、例えば、公共の場だと、後ろの人のためにドアを押さえるとか、周囲への気配り、気遣い。家だと家族のことを気遣って食事を用意したり、手伝ったり。バレエ教室では、前のレッスンが行われているので、...
マーガレットの日記 魂の合同会
今日の東京は晴れ。風が冷たい朝です。 昨日、盛岡では雪が降ったのだとか・・・！！
昨晩の盛岡・茅ヶ崎の合同会は夜７時半から１０時までおこないました。
一人当たり１０分目安（含、Q＆A）でそれぞの取り組んでいるパターン（課題・テーマ）を切り口...
マーガレットの日記 日々、実践
日々、選びかえの実践です。時に「黙りなさい！」と「本当の私」が厳しく言い聞かせながら。
これまで、黒パターンの価値観で生きてきた人生です。
何もしなければそちらへ行ってしまい、無限ループに堕ちます。
今日も、本当の私が心から望む仕事の仕方を...
マーガレットの日記 「個」を保つ
自分が思う自分、他人が思う自分、はたまた自分が思う他人、、、そういったアイデンティティや評価からいかに自由でいるかということを最近考える中で、とあるお話を見つけたので、以下にご紹介します。彫刻家・掛井五郎さんの『銀座そして私の思い』というエ...
マーガレットの日記 仕事観
ふと、私が社会人になりたての頃にしていた仕事（全国、津々浦々でイベントを実施してました。奈良県吉野町も桜関連のイベントで行きました〜！）、そのときの同僚や上司、お客様のことなどを思い出しました。それで、思ったんです。今まで、仕事を通して、本...
マーガレットの日記 返事、しなくていいから
バレエエピソードをもう一つ。
私はそれまで先生から、体の動きについて教わるとき、「はい。」と短く返事をしてました。
そうしたら先生が、「バレエレッスンでは、返事、しなくていいから。わかってるかどうか見ればわかるから。」と言われました。そこで...
マーガレットの日記 たいしたことじゃない
バレエの先生の言葉は、自己探求にあてはまることが多く、それが面白いです。
この間のレッスンでは「たいしたことじゃないから！」と先生が言いました。先生からの指摘を受けて、そこを直せばいいだけなのに、体全体が一気に崩れてしまう生徒さんがいて、そ...
マーガレットの日記 髪を染める
最近、髪を染めるようになりました。白髪が気になって。でも自分にとってもっと大きな理由があります。実はこれには「自分が思う自分でなくていい」を選ぶようになったことが関係しています。
これは正確には「母が思う自分でなくていい」ということでもあっ...