マーガレットの日記

一日のなかでやることリストがあります。「今日の予定」です。 やることリストとしてほぼ毎日組み込まれているのはジム（体を動かす、運動）です。 ルティーン化してるものをちょっと見直してみて気付いたのはこの「やることリスト」に…

今日ひさしぶりに他人の言動（物の言い方）でパターンがグサーーーッと傷つき、心をえぐられるようなことがありました。 そのときは瞬間的に頭にきました。「あんな言われ方されて・・・」と休み時間にケアして「これは私ではない」で平…

こちらの日記、沖縄合宿で出かけている間は前もって用意した記事をタイマーでアップされるように設定していました。毎日更新すると決めているのと、やはり毎日こちらを訪れてくださる方がいらっしゃるので何か用意しておきたいなぁ、今日…

ふとおもうところがあり、もっと自分を丁寧に扱おうと思いました。 なんか・・・「今のそのままの自分が嫌い」というパターンは、自分への扱いが雑になりますね。そしてそれは他人にも向けられているので、「人が嫌い」（パターンです）…

沖縄へ行く飛行機から富士山が見えました。大きい！ 周りの山々と比べてその大きさはちょっとミスマッチなほどです。 上の方から見ると、周りを包み込むような広さがあって守られているような穏やかな感じがしました。日本列島、大地を…

先日のこと。電車に乗るとき、すぐ目の前の座席が空いていたので座るつもりでいたら、目の前を横切ってそこに腰かけたサラリーマンがいました。見ればびしっとしていてデキる感じの男性です。私は「ジロリ」と思わずその人を睨んでしまい…

先日、あるお店の前を通りかかったところ、ショーウィンドーからとてもきれいなグラデーションが見えて、すごく気になったのでそろ〜りと遠慮がちに入って行って近づいてみたら、そこには日本画などに使う顔料が壁一面に陳…

倉庫会社が、倉庫に預けられている芸術作品を展示するという面白い企画がありました。私はそこで図らずもフジイフミヤさんによる作品をいくつか見ました。お目当ての画家が別にいたのですがその人の作品は一つしかなく・・・ 芸能人や有…

年が明けてから、ほぼ毎日のようにパターンが動く出来事があり「私」が発動する機会に恵まれています。 ひっかかるのは主に「自分は上」というパターンです。そのたびに《「私」のワーク》「これは私ではない」「あなたは黙りなさい。決…

生まれ変わりの連続は魂の進化であり成長だと思います。成長はこれまでの自分と今の自分を比較することで、自分自身が感覚的に会得する "違い" かなと思いますが、中立のワークで「成長」の様々な意味づけを考え…

10年前のメモを見てこれまでを振り返ってみると、あの頃は思いもしなかったことを今はやっていたり、やってみようとしていたりすることに驚きます。 感覚的には別人のような日常を送っていることから、生きながら生まれ変わっているよ…

落ちてきたメモには、他にこのようなことも書いてありました。 ・好き嫌いがはげしい ・私は未熟です。自分をただ磨く。 ・迷いを断ち切る。うだうだ迷って何もしないということをなくす。 「好き嫌いがはげしい」ハァ、こういうこと…

日食の日の朝。不思議なことがありました。 それは太陽を見るためのシートを戸棚の中から探していたときのことです。 ２枚の紙がハラリ、ハラリ〜〜と落ちてきました。１つは私が学生の頃に書き留めておい…

アイドルの曲に合わせて踊る。以前挑戦していたときは途中からばかばかしくなって「やってらんない・・・」と踊る気が失せ、その度に思考でいろいろな理由をつけては踊る意味を自分(のパターン)に与えます。 でも「本当の私」が踊ると…

今日は部分日食がありましたね。ご覧になりましたでしょうか。 私はいつだったか買ってとっていおいた専用のシートを探し出して、太陽の方へとかざして「おー！！欠けてる、欠けてるー！！」と楽しみました。 部分日食でも周囲がまんべ…

去年の今頃は何をしていたのだろうと思って過去の日記を見てみると、あの頃の感覚が蘇ってきました。 苦手なもの、自分が避けてきたもの（バレエ）に挑戦し始めた頃でした。あの頃の私は、とにかく"嫌なことをやる&quot…

年が明けて早々、思い立って国立博物館に行きました。お目当ては長谷川等伯の松林図。２週間だけ展示される国宝です。お正月の名物ということは以前から聞いていたのですが、なかなか行けなくて今回になりました。 松林図屏風（しょうり…