まっすぐに生きていれば大丈夫
最近、ご先祖様が助けてくださっている（私たちを見守っている）とよく思います。 今朝も、タクシーがどうしてもつかまらず（タクシー会社に電話してもつながらず！）、考え込んでいたところ、一台のタクシーを送ってくださりました。ぜ…
マーガレットの日記
魂の学びが楽しくて大好き。それを究めたくて、日々自分と向き合い、自己探求をしています。自己探求とは自己観察の連続です。このブログはそんな私の “観察日記” です。
引退
イチローの引退に驚きました。 インタビューのノーカット版を見つけました。 https://www.youtube.com/watch?v=a4AtxQWhN6I 私はこれまでも、禅僧のような彼の言葉に勇気をもらったり、奮…
枝垂れ桜
枝垂れ桜が咲き始めました。近所の桜の中では早くに咲きます。 今朝、出かけるとき、やや曇って薄暗い中、ぼーっと浮かぶように咲いていました。 その姿は幽玄で、ちょっとこの世のものではないような怖さがありました。 それにしても…
パターンのロジック
人に支配されることの嫌悪感を久しぶりに感じました。 そもそもは自分に権力があって、地位も役職も上で、人の上に立ってさえいれば、私の黒パターンとしてはバッチリで、権力欲・支配欲は満たされます。そこが満たされていれば、「自分…
ワンクッション
最近、自分が言動をするときに、黒パターンで反応しなくなっていることに気づきました。反射的な言動が随分、減ったと思います。ワンクッション置けるようになってきた感じです。 黒パターンで言いそうになったら、とりあえず口をつぐん…
塗り絵
先日、塗り絵をしました。（魂の道場の宿題です） 何かをしながら（音楽を聴きながらとか、テレビを見ながら）、ではなくて、 塗り絵と自分だけの状態で。 自分にとって心地よい色を塗り続けていくのは気持ち良いです。 もっともっと…
粛々と
今朝も神社のコブシを愛でながら歩いていました。 あのしっとりとした花びらが好きなんだよなーと思いました。 その時ふと、コブシを "愛でて" いるように、目にするすべてを愛でられるかなぁ？と自問しました…
みんなの愛
まだまだ冷たい朝の空気の中、 真っ白なコブシが陽を受けて輝いています。 この写真は、いつもお世話になっている神社を背にして撮っています。 こうして花を咲かせているのはコブシの愛だし、 咲かせてあげているのは神様の愛。 そ…
席をゆずる
先日電車に乗ったら、割と満員でしたが空席があったので腰かけていました。 しばらくすると停車駅から、手押し車に両手をかけて乗ってこられたおばあちゃまがいました。 私は「どうぞ〜」と言って席を立ちました。「まぁ…
見えない存在に感謝
今朝、出かける時に通りかかったお寺の庭に、名前のわからない花が咲いていました。 ひときわ目立っていて、きれいだなぁ、と思って、写真を撮ろうとした時に、携帯を家に忘れてきたことに気がつきました。 一瞬、取りに戻ろうか迷った…
外れてた・・・
今日はなんだか気ぜわしい一日で、この間の鍼灸院の話ではありませんが、気が頭の方に偏ってました。 時折「私」のワークをやったりしながら、意識を胸のあたりに持ってきたりしたものの、忙しいとどうしても思考優先になって動きも思考…
自然のリサイタル
この3〜４日、朝７時半頃になるとウグイスのきれいな声が聞こえてきます。最高に贅沢です。 里山にいるイメージがあるウグイスですが、実は民家が集まっているところでも、ちょっとした薮さえあれば好環境のようです。 …
自然は力強い
昨日、３月１１日は震災の日から８年。 「あの時はどこにいましたか？何をしていましたか？」と自然にそういう話になりました。 ニュースなどで伝えられているほどまだまだ忘れてもいないし、まだまだ薄れてもいないのではないか、とい…
中立ワーク ＜価値＞ とは
＜価値＞ について中立ワークをやってみました。 パターンは自分自身の存在価値を問題にします。それこそ他人と比較して、あの人より自分のほうが価値（地位や給与）が低いなんてありえない！と言ってみたりもします。 また、何かのコ…
自由な言葉
レコードがまだ主だった頃、よく「ジャケ買い」というのをしました。レコードのカバーのかっこよさに憧れて、レコードを買うアレです。 先日『偉くない「私」が一番自由』という本を見つけ、「ジャケ買い」に似た衝動でさっそく図書館で…
人間も自然なんだ
今日は、鍼灸院でメンテナンスでした。 そして今回も面白い感覚を体験しました。 右足の下の方を先生が施術していると、みぞおちから胸のあたりにあったつかえがもやもや～とした塊になって、ゆるゆるとほどけて、すーっと抜けていく感…
コブシが咲き始めました。
今日の東京はひさしぶりの青空でした。 外に出たとたん、なんて気持ちいいんだ！と晴れやかな気分になりました。 ようやく太陽を拝んだ気がします。 いつも通る神社の境内にはこぶしの木があって、上の方で白い花が咲き始めていました…
『沈黙の声』
『沈黙の声』という小説『沈黙』に関する遠藤周作のエッセーを集めた本を読みました。 私が印象に残っているのは、遠藤周作が母親を亡くす日のことです・・・（記憶で書きます。この通りではないかも。） お母さんが亡くなるその日も、…
すたすた坊主
＜奇想の系譜展＞ へ行ってきました。 そこで忘れがたい微笑ましい作品に出会いました。その名も「すたすた坊主」。白隠の作品です。禅画でしょうか。作品が気になる方は、ぜひ「白隠 すたすた坊主」で画像検索して見てください。 デ…
幸せ
ここのところ出先で本当にちいさな "人助け" をする機会が立て続けにありました。 目の前を歩いている女性がタオルを落としてそのまま歩いて行ってしまったり、強い風が吹いてご婦人の帽子が目の前に転がってき…