週末の竹下通り
このあいだ、週末に原宿の竹下通りを歩きました、、、がんばりました（笑） 週末の竹下通りは混んでいます。なるべく早く移動したかったので、駅までの距離が近い竹下通りを選びました。 天気も悪かったですし、意外と人はいないかも・…
マーガレットの日記
魂の学びが楽しくて大好き。それを究めたくて、日々自分と向き合い、自己探求をしています。自己探求とは自己観察の連続です。このブログはそんな私の “観察日記” です。
集中するって心地よい
週末（土曜）は久しぶりのバレエ教室でした。 バーレッスンがはじまってすぐ先生が「イワサキさん、だいぶそれっぽくなってきた。一瞬、誰だかわからなかったワ」と言いました。私は途端に恥ずかしくなり、ちゃんとしなくては！と思い、…
新たなパターン。新たな体験。
新たなパターンを選んだ時の実践で、具体的な言動としては、私の場合、自分からの発言を控えて相手の話を最後まで聞いて、話を振られるまでは何も言わないことがほとんどです。 実践的でない言動をしているときは大体、反射的にパターン…
もう、その戦いからは降りよう
マウンティングという言葉を時折、耳にします（インターネットによると４〜５年前に放送されていたドラマから流行りだしたようですね）他人の言ったことにどんどん、自分の方が上、自分の方がすごい、いやいや自分の方がもっとすごい！と…
置き換え
不快感、不満、不安、怒り、苦しみ、悲しみなど、パターンは外側からの情報に引っかかるたびにそれらを心の中でずっと発し続けてきたんだと思います。 それはトゲのように心の中にずっとあって、私たちは自分自身にそれを浴びせているの…
ジャカランダ
いつも色々な花を楽しませてくれるお寺さんのお庭には、ジャカランダがあります。 以前は、とても高いところで咲いていたので、花の香りはわかりませんでしたが、今回は香ってきます。甘い香りです。 そしてこの色・・・！ 和名は紫…
完治
父の定期的な検査で行った病院では「自分の思う通りの両親でいてもらいたい」という従来のパターンから降りて、「両親の言動が自分の思い通りでなくてもいい」という新たなパターン（白パターン）を、「私」は選んだ。「私」はそれを望ん…
アッシは何でも屋だから
昨日乗ったタクシーの運転手さん。面白い人でした。私は助手席に座らせてもらって、後部には父と母。父の定期的な検査があり、病院へ向かうところでした。 定期検診の話題になり、タクシーの運転手さんたちは、１年に２回あるとのこと。…
選んだことを思い出して
月曜日、一週間のはじまり。日常では「魂の学び」の練習問題（課題）が、他人を介してぽんぽん出されます。さて、今日はどんな問題が出されるのか？！ 「私」はそれを望んではいない、「私」はそれを必要としていないという新たなパター…
湿邪の季節
昨日は体のメンテナンスでいつもお世話になっている鍼灸院に行きました。これからの季節、湿邪の季節にうまく体が乗っていくように施術をお願いしました。 先生がツボに針を打つ（実際は打たれているのか全くわからない）と、ツボから離…
頑張ろうね
ようやく週末になったような気がします。ホッとするのは、ようやく落ち着いて自分自身の時間を持てるから。 日々を振り返ると、「私」が選び代えをしつつも気になるパターンがちらほらあります。 「私」が選びかえて、あるいは「黙りな…
花野に眠る少女
昨日、出かけていった先では、人混みに苦しむことなく、用事を終えました。単に人が少なかったのかもしれないし、決めつけないで行ったのが良かったのかもしれないし、その辺りはよくわからないですが、時折、「私、私、私、、、」と、「…
そう決めつけなくてもいいかもしれない。
今日は、一日お休みをして、あちこちの用事を片付けようと思っています。 今日の予定を思い浮かべていた時に、「人混み苦手」「人混み嫌い」のパターンがちょっと動いたのがわかりました。自分の思うように動けない、ごちゃごちゃ・わさ…
花火
ガクアジサイが綺麗です。薄紫色の花火。 「好きな花を３つあげてください」と言われたら、３つでは収まらないと思うのです。 紫陽花。ほかに、鉄線、ハナミズキ、桜、この間アップした夏椿などなど。 春から初夏、いい季節です。
正しく生きる。
小狡いこと・後ろめたいことをやめ、早速気持ちがスッキリしてます。 このことを通して思うのは、正しく生きるとは、間違ったことをしないという意味で倫理観や道徳観を大切に生きるということが一般的に考えられますが、そのほかにも自…
お天道様が見てるからね
昨日の日記上には詳しく書いていないので何があったのかな？と謎解きのようなモヤモヤした読後感を味あわせてしまっているかもしれません。すみません。 私自身が感じた違和感（後ろめたさや良心の呵責など）は、それをやり続けると思え…
ハッ！！となったこと
昨日、ハッ！！となったことがありました。 それは「自分が思うように他人から認められたい」というパターンについてです。これを私はちゃんとケアしていなかった、、、ということに気づきました。 自分の行動に違和感（何か悪いことを…
エッセー、好き
石田ゆり子さんの「Lily 日々のカケラ」というエッセーを読みました。 手軽に読めるエッセー、好きです。ところどころにエピソードやそれにまつわる著者の考えが書かれているものは面白いです。このエッセーもそういう具合で、へー…
紫陽花
通い慣れた公園の一角に、紫陽花が連なって、ずっと奥まで咲いているのを発見しました！ もう何年も知っている公園なのに、どういうわけかこの季節に、こちらの方には目を向けていなかったんだね・・・ ふとした感覚、ふとしたきっかけ…
エネルギーの転換
「白黒ワーク」というワークで、「私」が従来の「黒パターン」の部屋に入ると、窮屈、狭い、息苦しいといった感覚があり、新たに「私」が選んでいく「白パターン」の部屋では、広がり、明るさ、軽さなどを感じます。 そのことで、このあ…