わずか０．１秒の先に
「自分は正しい」というパターンに向き合いながら、自分は上、自分は優れている、自分は頭が悪い、自分はダメだ、自分は非力だ、自分はひとと接するのが苦手だ、自分は特別だなどなど、「自分は〜〜〜」というパターンは、そうやって無意…
マーガレットの日記
魂の学びが楽しくて大好き。それを究めたくて、日々自分と向き合い、自己探求をしています。自己探求とは自己観察の連続です。このブログはそんな私の “観察日記” です。
５０／５０へ向けて
「自分は正しい」という黒パターンの反対側には、「自分は正しくない」という白パターンがあり、この黒・白２つで１つを成していますけれども、陰陽マークのような５０／５０の配分ではなく、黒が９９／白が１くらいのバランスで今は存在…
ひょっとして呼んだ？
先日、「あの方どうしているかな〜」と懐かしくふと思い出した方が目の前に現れるということがありました。 思い出したのはその２〜３日前だったと思います。 「お元気でしたか〜？？ついこの間、思い出していたところだったんですよー…
正しいということ。
無意識のうちに、「自分は正しい」と、そう思ってずっと生きてきていることを「うーーーむ」と感じています。本当に呼吸するくらい自然にそう思っているなーと思って。 なんでしょう。。。「正しくあれ！」という学校や家庭での教育、刷…
意識の徹底
昨日のバレエ教室。。。 「岩崎さんは１つ目のレッスンではきれいにできるのに２つ目のレッスンになると同じ人物と思えないほど崩れる」という話を再び先生からされました（失笑） 「うっ、、、よっぽどなんだな、、、」と気が引き締ま…
これが娑婆！
娑婆レポート（略して「娑婆レポ」）の一つとして、先日の私の体験を書いておきたいと思います。 私がここ「自生塾」で提供していることは企業で導入できるものなのかどうか？という話題に、ある場所でなりました。 すると、ふだんから…
意識的って疲れないですか？
先日、「何か一生懸命にやっていらっしゃることはありますか？」と聞かれたので、「あります。自分と向き合ってます。」と答えたところ、噴き出されました（笑） 私にそれをたずねた方は「テニス」とおっしゃってました。 その後、自分…
もしかしたら、自分は正しくないのかも
「自分は正しい」というパターンへの「語りかけ」に続いて、「白黒ワーク」の白パターンを考えた際、「もしかしたら、自分は正しくないのかも・・・」という白パターンを選んでみたところ、ほぐれていくような安堵感がふわっとわきあがっ…
Capricciosa！！
生まれて初めて、宝塚歌劇団を観劇しました！ 人生初の夢に圧倒される舞台。最高でした。 あの大階段、あの、背中に背負う巨大な羽を実際に見られて、大興奮でした。「うぉ〜〜〜！すご〜〜〜〜っ！」（圧倒される）みたいな（笑） 比…
学びと実践は面白い
先日のバレエ教室でのこと。 「岩崎さんは１つ前のレッスンでは、プリエとかすごくきれいで上手なのに、このクラスになるととたんに崩れるんだよねー。」と先生。 褒められたんだけど、、、、失笑。 自分では気づいていなかったので「…
自分以外の人たちの経験に入らないこと
「宇宙が軽くなりますように」「自分と向き合う人を一人でも増えますように」・・・と思います。 しかし、こう考えると、今の自分は「そうではない他人」「自分と向き合わない人たち」が目について、「自分が正しい」とか「向き合うべき…
どんでんがえし
われわれは囚われの中にいる。このことに気がつくことが大事、って思います。 なんで大事なのか？ それは「本当の自分」として生きたい魂の大欲を実現させるために、です。 囚われとは、パターン、幻想、ストーリー、おとぎばなし、偽…
おかえり、ユキちゃん
避暑地にでかけていたモモタロウとユキちゃんが帰ってきました！ 朝、神社を歩いていたら、ユキちゃんと目があいました（笑） お〜帰ってきたんだねぇ。おかえり〜♪ 避暑地、どうだったー？元気にしてた？ちょっとスマートになったん…
自分がやるべきことをやる。
「〜さんはダメだ」と他人を糾弾するパターンは、いろんなことを言いますが、その白パターンとして今回、選んだのは、そこに（他人に）こだわらなくていい、自分は自分の学び（やるべきこと）に集中しよう！というものです。 他人との関…
「～さんはダメだ」というパターン
いま、「～さんはダメだ」というパターンと向き合っているところです。 パターン曰く、その人は自分が考えるように考えない、自分がやるようにやらないというように、「自分（の考え、やり方）が正しい」がベースにはあるようで、「自分…
World Ballet Day 2022
今日は「世界バレエの日」。 新国立劇場バレエ団では、このあと午前１０時半からおよそ４５分間の配信を開始。「ジゼル」も取り上げていただけるようなので楽しみです。 https://www.youtube.com/watch?…
「正しい」って？
「自分が正しい」って、「正しい」って何でしょうか。 パターンとすれば、自分はやることやってきたっていう気持ちがあり、それって、そういう自分を他人に認めて欲しかったり、受け入れて欲しかったりしているんだな、、と思いました。…
自分は正しい
自分がこれまでやってきたことの正しさを主張するパターンがいます。 振り返ってみると、もう５〜６年このパターンはいて、ネガティブな引っかかり方をすることがすくないために、放置気味にしてました。（あわわ、反省〜） このパター…
他者との関わり
自分と自分以外の人（他人）との関わりについて考えさせられることが今年は多いです。 というのも、今まで他人を自分のパターンを満たすために利用してきて、そのことに気付いて、それをやらないようになってから、他人とどうやって関わ…
かなり強くなりました。
この間、外をふらっと歩いていて思ったことがあります。 自分自身の運命は誰の手の中にもない。言い換えれば、自分は誰にも命を握られていないみたいなことです。 それでさらに思ったのは、自分は成長したいと思っていたけれども、まず…