マーガレットの日記

こちらは早稲田にあるカフェゴトーというお気に入りのカフェです。お店に入るとバターの香りがします。自家製のタルトがとても美味しいので季節ごとに訪れます。 先日、ぽっかり時間が空いて行ってみたら、いつもは満員のお店なのに、なんと独...

私は、明日誕生日を迎えるのですが、2022年の誕生日から今日までの間に、自分の中で何か「大きなこと」が押し進むことを私は何年も前から予知（？）していました。 2022年、私はそれは「独立」（自立）だろうと考えていたのですが、それは違っ...

大きなパターンを見つけた時って、これまでの自分の人生を振り返り、自分の行動がすべて、そのパターンが元になっていた！！と気づいたりします。 非常に不安定な精神状態から生まれた、「安定がほしい」というパターンを心の奥底に見つけて思ったのは...

「どうしたらいいかわからない」というパターンは、恐怖や不安が「思考へ走った」ものかもしれないと思い至りました。 恐怖や不安に苛まれるパターンが騒いだ時に、それらに圧倒されて抱えきれなくなって、「うわっ！！どうしよう！」→「えっ？！どう...

先日の勉強会の場などで、発揮しがちな行動力をひかえてみたり、いろいろなことをゆっくりやることによって、なんとなく自分の目に映るものがいつもとは違うような感じがしています。 そのものの周りの余白なのか、そのものが発している何か、そのもの...

昨日は、《魂の道場》茅ヶ崎メンバーでの勉強会が、バレエの発表会に出演されたばかりのM子さんファシリのもと行われました。 最初に各自の今年の目標・進捗度合いと今回の勉強会に臨む際に意識することを言って、それから、この１ヶ月の状況を話すと...

これまでやってきたことを止める難しさを感じています。 やる！やる！やる！でずーーーーっと来ているこの感覚を停止させるには、とりあえず、それに代わる目標を抱くことだと思います。 でも、例えば「走らない」「全力疾走をやめる」というこ...

こどもの頃に、安定した盤石な精神的基盤を得ることができなかったことが「どうしたらいいのかわからない」というパターンを生み、そのパターンが今まで、一心不乱に生きてきました。 そのパターンは何もしないことが恐怖でしかなく（何もしなければ溺...

私は時々「どうしたらいいのかわからない」「何をすればいいのかわからない」「何をしたいのかもわからない」といったパターンが騒いでそれらのループにどハマりして「もう、本当にわかりません」となって、その苦しみから抜けられなくなることがあるのですが...

今日は、２０２３年２月２３日。「２２３＝富士山」、やや強引でしょうか？ 先日、立川の方に用事で出かけた際に見えた富士山です。やや見えづらいですが。途中の車窓からも、低い家々が連なる向こうに、これまたとても低く富士山が見えたのが...