マーガレットの日記

自分が食べたいなーと思うものを用意して食べたり、体のここを伸ばしたいなー、動かしたいなーと思って動かしたり、聴きたいなーと思うものを聴いたり、からだ（五感）を通して自分の内なる声とつながることで、どんどん心の声に対して素…

自粛って、、、自分さえ良ければ〜というような我利我欲に走らず、 無意識にエゴに流されることなく、意識的に気を引き締めて生きることだと思います。 自らが設定した枠・決めつけに気づき、 その息苦しさから自らを解放してあげる。…

再び文化の話。文化というとメジャーなところでは「食文化」がありますが、これからは自粛文化（在宅勤務文化？）が出来上がってきそうです（笑） 文化って、生活の一部に織り成されているものだとつくづく感じます。私は「挨拶」が文化…

このところの東京、暑いです。 マスク、してるだけで暑い。しゃべるともっと暑い・・・。 人と頻繁に行き交う道や電車の中ではマスクはしますが、それ以外のところでは外してます。 これからの季節は、接触冷感タイプのマスクが出てき…

文化ってまるで呼吸のよう、と思います。 そうやって呼吸をしながらより豊かな日常を自分たちで作っていて、それは、家族、地域・国、職場、学校、部活、お稽古ごと・・・というような、さまざまな生活圏に存在していて、多様で、そこで…

私は「山海塾」という舞踏集団が好きで、東京で公演がある時は必ず行くのですが、今回、5月公演は中止になりました。東京での会場はいつも世田谷パブリックシアターで、HPで公演について確認していたら、芸術監督である野村萬斎氏の力…

バレエ教室の休校が5月末日までになりました。 先生からの連絡には「自宅でストレッチなど頑張ってください」とあって、私は、レッスンがなく寂しく思っていることを返信しました。 そうしたら、なんと「子供用ですが、ストレッチとレ…

甘えシリーズ。シリーズ化の勢い（笑） 私は他人への甘えの体験が乏しく、甘えたかった時に我慢するしかなかった体験をしていて、たぶんそこから、できたパターンに「人に甘えるべきではない」（「人を頼ることはできない」）というもの…

甘えに関して思い出したことがあります・・・ 以前お世話になっていた霊能者の先生の合宿でのこと。朝食の席で、お味噌汁のお椀がカチッとはまってしまい、フタがとれなかったことがありました。 と、、とれない・・（汗）と、お椀と格…

「夢で助けてもらったお礼」というほのぼのとしたメールをいただきました。夢の中で、私がその方を助けたとのこと（笑）そのお礼だなんて、微笑ましくて嬉しい。 夢のストーリーは、夜遅くにどこかに行かなければならず、でも一人で心細…

私は他人に甘えるということがほとんどなく、甘えの体験に乏しいと思います。甘えたかった時はあるんです。しかし、それができなかった経験をしていて、自分がやるとか、自分が我慢するしかありませんでした。そんな時に、甘えた気持ちの…

先日、スーパーへの買い出しの際、自分自身はどんな状態なのか？と注意して見ていました。 普段と変わらず、買い物メモを手に売り場を周ります。いつもと違ったのは、人が少ない棚から〜立ち寄ったことでしょうか。感覚的には淡々として…

鎌倉を応援するクラウドファンディング http://iikuni-kamakura.jp/pj/IknJ8316835 好きなお店を選んで、来年の５月末まで使用可能なチケットを買えます。目標金額をすでに達成してますが、期…

誰もが不安と恐怖にいる中で、いま安心していられるのは、子供や守るべき家族がいなくて、自由に一人で生きているからだ・・・というようなことが時々話題になります。こういう風に考える人って多い気がします。あなたはいいわよね、気楽…

在宅勤務が日常化して、よく言われるのが、オンオフの切り替えです。オン＝緊張感をもってビシッとお仕事モード、オフ＝ゆる〜くリラックスして、ということです。 自宅で仕事をしていると、なんとなくだらっとしちゃったり、子供が遊び…

今年、楽しみにしていた美術展がいくつかありましたが、ことごとく中止になっています。そもそも海外の美術館から作品を運び出すことが出来ないといった経緯を聞くと、「そうなのか！」と、美術展の運営を垣間見たようで、残念ながらも、…