穏やかな朝
今日も心穏やかな朝を迎えました。
朝、起きて窓を開けて空気を吸い込みます。大好きな瞬間です。どこからともなく甘い花の香りが漂ってきます（たぶんジャスミン）。
何かに抗って、怖がって、心を閉じてしまうと、その空気は澱みます。ずっとその空気がそこにたまったまま。なので心の窓も開けて風通しよくしておきたいものです。
心を閉じている原因に目を向けると、自分のパターン（エゴ）が見えてきます。原因は外ではなかった（誰かのせいではなかった！）。だとしたら自分が変わることで状況は改善する。
いま、STAY HOME で家にいるしかできないのはなぜか。それは原因が他人ではないことを物語っています。自分と向き合う以外にはないこと、すべては自分次第、自分の心がすべて創り出していることを示しています。
どれだけ周りのことや相手のことが気に入らなくても、変えることができるのは自分の中だけ。
その時、自分の心の中を清々しい風が通り抜けます。外が、他人がどんな状況であろうとも。
