魂の学びが楽しくて大好き。それを究めたくて、日々自分と向き合い、自己探求をしています。自己探求とは自己観察の連続です。このブログはそんな私の “観察日記” です。

昼行灯のような私ですが~

平凡にまつわるエピソード、2つめ。 新卒で入社試験を受けていた会社との社長面談でのこと。応募する学生がみんな、志望動機にいいことしか書かない・・と社長が嘆いてました。私は、どうしたらいいのかわからなくて、ただただ黙って聞…

平凡とは縁の遠い世界を生きてきた

これから何回かにわたって「平凡」について考えてみたいと思います。 私は、自分が「平凡」と言われても、いまいちピンとこないところがあります。 なぜかというと、自分が平凡だという実感がない、思い当たるフシがないからです。そこ…

「評価」とは

人からの評価に関するパターンと向き合う中で、「評価」って?ということで、中立ワークを考えてみました。 「評価」とは (+)自分自身の価値を決めるものではないという気づき 評価と対価(お金)は必ずしも比例しないという気づき…

自分は「デキる人」ではない。

私はこれまでに・・・ ・他人からの言動や反応によって自分のパターンがしばしば満たされてきた ・そうやって他人の言動・評価によって自分を成り立たせることができてきた ・ポジティブな体験や実績・成績によって自分を存在させるこ…

配慮

今日は配慮について書いてみようと思います。 配慮とは、例えば、公共の場だと、後ろの人のためにドアを押さえるとか、周囲への気配り、気遣い。家だと家族のことを気遣って食事を用意したり、手伝ったり。バレエ教室では、前のレッスン…

魂の合同会

今日の東京は晴れ。風が冷たい朝です。 昨日、盛岡では雪が降ったのだとか・・・!! 昨晩の盛岡・茅ヶ崎の合同会は夜7時半から10時までおこないました。 一人当たり10分目安(含、Q&A)でそれぞの取り組んでいるパターン(課…

日々、実践

日々、選びかえの実践です。時に「黙りなさい!」と「本当の私」が厳しく言い聞かせながら。 これまで、黒パターンの価値観で生きてきた人生です。 何もしなければそちらへ行ってしまい、無限ループに堕ちます。 今日も、本当の私が心…

「個」を保つ

自分が思う自分、他人が思う自分、はたまた自分が思う他人、、、そういったアイデンティティや評価からいかに自由でいるかということを最近考える中で、とあるお話を見つけたので、以下にご紹介します。彫刻家・掛井五郎さんの『銀座そし…

仕事観

ふと、私が社会人になりたての頃にしていた仕事(全国、津々浦々でイベントを実施してました。奈良県吉野町も桜関連のイベントで行きました〜!)、そのときの同僚や上司、お客様のことなどを思い出しました。それで、思ったんです。今ま…

返事、しなくていいから

バレエエピソードをもう一つ。 私はそれまで先生から、体の動きについて教わるとき、「はい。」と短く返事をしてました。 そうしたら先生が、「バレエレッスンでは、返事、しなくていいから。わかってるかどうか見ればわかるから。」と…

たいしたことじゃない

バレエの先生の言葉は、自己探求にあてはまることが多く、それが面白いです。 この間のレッスンでは「たいしたことじゃないから!」と先生が言いました。先生からの指摘を受けて、そこを直せばいいだけなのに、体全体が一気に崩れてしま…

髪を染める

最近、髪を染めるようになりました。白髪が気になって。でも自分にとってもっと大きな理由があります。実はこれには「自分が思う自分でなくていい」を選ぶようになったことが関係しています。 これは正確には「母が思う自分でなくていい…

有能さ

優れている自分は高く評価されてと〜ぜんだ、というパターンへの語りかけや白黒ワークをやって、白パターンを選んで、選んで、、、実践すると、自分でも驚くほど仕事ができます。これはすごく不思議です。集中力が増すのか、パターンがク…

自信

今回、暴れたパターンでは、他人の言動を足掛かりにして、他人の言動を “自信” にして生きてきたことに気づきました。 一般社会では優れている人間に価値があるから「デキる自分は高く評価されて当然」とい…

ももちゃん&ゆきちゃん

久しぶりに、ももちゃんとゆきちゃんの写真を撮ることができました!二匹とも餌がないと見ると、振り向きもしません。なので最初に近寄っていったときがシャッターチャンスなのです。人間に例えると「お金くれないなら、いいや」って感じ…

じょうそろり〜

先日、お墓参りに行きました。とても日和がよく、風もおだやかで、大変に良いお参りができました。 そこでご先祖さま(私のひいおばあちゃん)が話題にのぼり、「上(じょう)そろり、中(ちゅう)ぴしゃり、下三寸(げさんずん)、下下…

大したことではない。

このところ、大して・・なんだよな(大して重要ではないんだよな)と、よく思います。 自分の思いって、大したもの、大事なものって思ってるかもしれないけど、そう思っているのはパターンであって、実のところ、それほど大したものじゃ…

なんで、バレエを・・・

「なんで、バレエをはじめようと思ったんですか?」とお教室の、とっても上手な生徒さんから尋ねられました。《そうだよねぇ、謎だよねぇ、笑》「苦手なことや自分が避けてきたことへのチャレンジです、、、生きてると好きなことや得意な…

顔を上げて軽やかに

2日間の学びはいつもに増して濃かったー。心の中が軽やかなエネルギーで満ち満ちている、そんな2日間でした。学びを軽やかに取り組むがゆえにそうなったのかな、と思いました。 “洗脳”から自らを解き、自分…