あぁ、、、と、思い当たるパターンを見つけました。
「パターンに引っかかるのが嫌だ」というパターンです。これは前に向き合っていた「嫌な思いをしたくない」というパターンに似ています。
先生から時々言われる「黒パターンは引っかかってもいいんだからねー」という言葉に、頭では「そうだ、そうだ」とわかっていても、また「語りかけ」でもそのように語っているけれども、引っかかったときの不快感が蘇ってきて「これがあってもいいのかー、うーん、、、嫌かも」と思ったので、それって何だろう？と見ていって気づきました。
「黒パターンが嫌」というよりも、「ネガティブな感情が嫌」に近い感じです。
パターンに引っかかったり、嫌な思いをすると、傷ついたり、息苦しかたり、えぐられたり、そういうダメージを負うのが嫌なのです。ダメージを負うと疲れるし、そこから起き上がるのもしんどい、とパターンは言います。。。