マーガレットの日記

仕事と同じように、語りかけのワークや白黒ワークも「できる・やれる・やる」「やる・やる・やる」といった勢いでやっていたと反省しています。 この反省って、もう何回目？という気がしますけれども（笑）これまではそれで良かったのかもしれないです...

今回の体験で私が「これはただ事ではない！」と思ったのは、恐怖感・不安感に一気に飲まれたことでした。 通常、「感情・感覚が沸いたら、パターンを見て〜」とやっているのに、それができない。ここで「まずい！」と思ったんです。 自分のすべ...

さて、今回体験したことですが、私にとってはとてつもなく大変な出来事で、げっそりして、グッタリして、どっと疲れました。 結論から書きますと、たぶん更年期の症状だと思います。私はこれまで大病もなく、健康で元気に生きてきたので、年齢に伴う体...

このたびは、突然の体調不良で、皆様にご心配をおかけし、申し訳ありませんでした。 おかげさまで体調も安定してきまして、当初、いったい何が起きているのかもわからず、身も心も翻弄され、かなり慌てましたが、いまは落ち着きを取り戻してきています...

長い間、日記を更新せず、ご心配をおかけしております。 申し訳ございません。 突然の体調不良で、現在、お薬など処方いただき、ちょっと大変だった症状は抑えられており、睡眠などはとれております。 なにぶん、ずっと健康体だったゆえはじ...

近くにある公園の薮がきれいに片付けられ、もう、聞くことはできないかも・・・となかば諦めていたウグイスが、鳴いています。 これはうれしい春の訪れ。 東京なので救急車や車の音も十分に聞こえてきますが、その中にあってウグイスの鳴き声は...

春ですね。東京は暖かい日が続いています。 これからどんどん花々が咲いてくるのが楽しみです。 こぶしがさらに咲いています。

自分自身に曖昧さをゆるし、曖昧さの中にいる・・・ということをやってみています。 すぐに答えを出していきたくなるところを抑えるわけですが、ここで初めて感じたことに、なんでもすぐにはっきりさせることの味気なさがあります。どことなく希薄な、...

曖昧な週末を過ごしました。 左肩が調子悪く、バレエ教室や他の予定を見送って、治療優先。久しぶりの鍼灸院通いです。 いつもならキャンセルなどの判断は即するんですが、どうしようかな〜とギリギリまで悩んで、優柔不断にもやもやとしたまま...

いつもお世話になっている近所の神社から、珍しいものをいただきました。 白い方はアヒルの、汚れてるのは鴨の卵らしいです。（一般に売られている卵より一回り小さく、殻も頑丈。） 神社にはユキちゃん（ヤギ）、モモタロウ（馬）の他...