マーガレットの日記

私は、首が痛くなって仕事をやめるまで、がむしゃらに働き続けていました。いま思えば「認めてほしい」「わかってほしい」「自分は正しい」といったパターン全開で突っ走っていた時だったので、具合だって、そりゃ悪くなるよね、と思いま…

"思い通り" ということでパターンが望んでいることは、自分がやりたくないことは一切やらず、好きな事、快適な事だけをやり、平たく言うと "遊んで暮らす" ということかもしれないですね…

自分は上だ！というパターンに耳を傾けていて、いったいなぜそんなに上でなければならないのか？と問うてみれば「パワーが欲しいから」との返事。 どんなパワーかといえば、それは「人を支配できるパワー」。だってそうすれば、すべてを…

数日前の日記で、平和な世界を望むなら、まず自分の心の中から平和にしましょう、という話に触れました。 これは具体的にどういうことなのか？というと、平静を装うということでも、常にフラットな心で、、ということでもなく、ずばり自…

１２月もそろそろ中旬に。今年はこれまでになく早い時期から来年へ向けての準備をしている気がします。気持ちはもう来年に突入していて、その助走をしているような感じです。 自己探求のことやプライベートなことなど、ざっくりと、「こ…

自己探求をすると、物事を他人のせいにすることから離れていきます。全ては自分の中で起きていることなんだ、と受け入れ、引き取るためです。そうして自分の中を見ることで、自分の中にいるパターンが思っていること、感じていることを「…

場所とそこにいる人の心は呼応している、反映し合っている、と思えて仕方ありません。平和な世界を望むなら、自分の心の中から平和にしましょう、という考え方と同様に。 自分からそこを選ぶことはしないけれども、図らずも身を置くこと…

そんな感じで、見ているところは外で、醜悪な景観のなかにも、そこに織り込まれている自然の美しさを感じるようになっていきました。 それからは、パワースポットやゼロ磁場などへの興味がおとずれ、感覚的にどんな感じがする場所か、と…

思い出したことがあります・・・ 子供のころ、パリに住んでいて、久しぶりに帰ってきた東京は、とても醜悪で、目を覆いたくなりました。町中を走るタクシーから見えた、プラスチックでできた紅葉をよく覚えています。商店街に飾り付けら…

ネガティブなものが嫌いというパターンがあるということは、何かが自分の中のパターンに不快なかたちでひっかかったとき、それを手放したい、そこから解放されたいと思うよな～と再認識しました。 そのため「語りかけ」も、「自分が楽に…

「パターンを嫌うパターン」と向き合っていて、気づいたことがあります。それは、不機嫌な人が嫌いなのはなぜか、です。 以前、私が「不機嫌な人が嫌い」というパターンをケアしていたときは、不機嫌な人に自分が責められているように感…

「自分は上だ」というパターンへの語りかけをやっていて、なんか、疲れた、、と思いました。それは、「"自分は上"というパターンが嫌」というパターンから出ている感情です。 この大きなパターンを何としても絶対…

職場や学校、家庭などで傷ついたり、さみしい思いをしたり、イライラしたり、、、そういったストレスを感じることはあるでしょうか？　もしそうだとしたら、それらの感情を生み出しているもの（自分の中にあるパターン）に気付くチャンス…

お世話になっている鍼灸院での話。 右手の親指が少し痺れていたので、そのことを先生に伝えると、それは頸椎第6番から来ている、とのこと。そういう時に、指に湿布をして来院される方がいらっしゃる・・・とのエピソードに私は吹き出し…

先日、ある会で、ひとりの方がちょっとした困りごとを口にしているのを聞いて、それは大変だな、心配だな…と思い、何か良い策はないものだろうか？と思案し、私はあるアイディアを思いつきました。 しかし、、、実のところ、私のパター…

私の先生（魂の道場）の日記に、「・・・語りかけは黒パターンを排除したり、変容させたり、手放すことではない・・・」とあるのを読み、はたと思いました。「もう、いい」「もう、自分から手放そう」と思っていたのは、「私はもう、これ…

ここのところ「自分は上だ」というパターンへの語りかけをやっていました。 そして昨晩、眠りにつく時、どこからともなく「もう、いい・・・」と思って、涙が出てきました。 「自分は上だ」というパターンの鉛のような重みが、つくづく…

「どんな感じがするのか」わからなさ過ぎて、あれほど言い表せなかったのに、今では容易に、悔しいとか、傷ついたとか、ぽんぽんと何の苦もなく、口にできるようになりました（笑） 繰り返し繰り返し、先生に問われ、練習を重ねたことで…