「これから」を選ぶ
このあいだ、以前、人から言われたことでめちゃくちゃ頭にきたことを思い出し、その場面もありありと思い出し、まだまだ噴出するその時の怒りを一気に吐き出しました。ドッカーーーーンと爆発させました（もちろん、ひとりでですよ！笑。…
マーガレットの日記
魂の学びが楽しくて大好き。それを究めたくて、日々自分と向き合い、自己探求をしています。自己探求とは自己観察の連続です。このブログはそんな私の “観察日記” です。
平和な風景
今日の東京は朝から曇天です。１日、２０度にいかない気温らしく、肌寒いです。 正直、何を着たらいいやら、まだ体がついていきませんが、おとといは、晴れ渡りとても良い天気でした。 連休明けだったので、お気に入りの東御苑はお休み…
一緒にやってる
勉強会では、自分が普段から持っている気持ちに気が付きました。それは「みんなと一緒にやっている」というものです。 それで、朝、「語りかけ」をしていて「あー」と気づいたんです。「語りかけ」のワークの後半部分で、次のようなフレ…
今回学びたいこと
昨日は魂の道場・茅ヶ崎グループでの勉強会がありました。 みっちり３時間半にわたる学びはとても充実していました。皆さん、ありがとうございました！ このところ向き合っていることや前回のグループでの学びから考えたこと、１秒１秒…
準備するということ
昨日の日記に関連して、バレエネタをひとつ。 バレエで、この画像にあるような形をするためには、いくつかの「準備」が必要です。 この間、教わって「そうか！」と会得したのは、次のことです。 バーにつかまってレッスンしていたとし…
準備電位
準備電位ということばを《魂の道場》で教わりました。 そうしようとしているとき、そこにいたるまでに、なんらかの作用が働いているという話。意志が働く力。意志そのものではなく、それが働く手前の力と言えるでしょうか。そこにかかる…
みんな我慢して生きている？！
先日、聞こえてきた話、、、。 その方は東京で働いていて、ご家族も東京におられるようです。 近頃、田舎にいる両親がそれなりの年齢になり、週一ペースで帰郷して病院に付き添ったり、一緒に時間を過ごしたりしているとのこと。またふ…
人生の目的をどこに置くか。
人生の目的をどこに置くか。 それによって優先順位や、これからの自分にとってそれがふさわしいかどうか、自分が何を選択するのか、が明確になっていきます。 私はとにかく精神性の向上に向けて、新しい世界へと歩みを進めて生きたくて…
目標設定
今年もあと３ヶ月。 私の今年の目標は「本当の自分の資質を生きる」です。 これまでに使った具体的な資質は、挑戦（「やってみる」という軽い挑戦です）、勇気、意志力、理解、受容などかと思います。 特に受容には、あきらめ（明らか…
意識一つ
天とつながるパイプで一人一人生きているということを認識した途端、一人一人との分離感を感じます。 こうなってくると他人と接する時に、自分が思うような言動を望むことはないですし、なんの期待もありません。ただ、自分がやることだ…
「次」を選ぶ
毎秒、毎秒、何を選ぶか。 １分間、秒針を見つめながら（デジタルでなく時計🕰の）、その１秒、１秒で「次」、「次」、「次」、、と合計６０回選ぶワークを教わりました。 選ぶことばは「次」以外にも、今の自分に必要な「勇気」とか「…
人のせいにしない
週末、社会のことを考えていて、私は、人のせいにすることで成り立っている社会にもう、うんざりしているんだな、と思いました。 人のせいにすることで成り立っている社会とは、何事も自分で引き取らない、自分で考えない、自分で責任を…
軽く！
今回の２日間、これまで自分が何を選んできたとしても、いま自分が何を選ぶのかだし、何を選んでもいいということを学びました。（昨日の日記『放蕩息子のたとえ話』もそれを表しています。） これはつまり、１分前に無意識に黒パターン…
その手を握りたい、、、！
今日の東京はとても良い天気。 ２日間の魂の道場での学びを終え、やること満載な状況を前に、うかうかしていはいられないと焦りながらも、自分はどのように生きていきたいのかをあらためて問うています。そこに向けて確実に歩む、新たな…
次、行ってみよ〜！
昨日の、魂の道場・茅ヶ崎グループの学び《1日目》は、このところあった色んなことの整理があまりできてないまま、茅ヶ崎へ向かいました。 そんななか、駅ビルでMさんとバッタリ。ランチをご一緒しながら、勉強会前に自分の心の中を整…
話しかけたかった、、、
おとといの国葬は武道館で行われました。 私は日中は在宅勤務でしたが、朝からずっとヘリコプターがバリバリしていて落ち着きませんでした。ヘリコプターが３機ならんで飛んでいて、きっと要人が乗っていると思われるものも高層ビルの向…
「愛着」という執着のパターン
自分が取り組んできた仕事に対して、「愛着」という執着のパターンがあることに気がつきました。 自分は知らず知らずのうちに、仕事をとても大事にしていたんだな、ということをあらためて知りました。 これまでその仕事に携わってきて…
存在って？
よくパターンで出てくるのが、自分には存在価値がないとか、存在意義がないなどなんですが、その「存在」ってなんでしょうか？ 存在って？ （＋）being ユニーク 個 自分しかいない 孤独 霊的存在 あるようでないもの 「私…
「影響を及ぼしたい！」というパターン
「自分は非力だ」というパターンや「人を支配したい」というパターンは、自分の影響力のなさを嘆きます。なんで人に影響を及ぼしたいの？と聞いていくと、他人に影響が与えられれば、その分、自分が生きていることを実感できるし、自分が…
噛みます
時々用事で通りかかる、「噛みます」。 この日は涼しく、堂々とお座りしてますが、夏場はこの看板の向こうでだら〜っとしてました。吠えたりすることはなく、ただ、噛む癖があるのだろうと思います。 このように書いてあるので人も近づ…