お引越し
今、私がお世話になっている職場がお引越しをしました。 通勤電車というものに、もう何年も乗っていなかったので、ちょっと嬉しいです。これまでは職場が徒歩圏内でしたし、その前は都電で通っていたので、いわゆる通勤電車とは程遠いも…
マーガレットの日記
魂の学びが楽しくて大好き。それを究めたくて、日々自分と向き合い、自己探求をしています。自己探求とは自己観察の連続です。このブログはそんな私の “観察日記” です。
評価されこそすれ
大きなパターン「自分は他人に認められなければ生きられない」と向き合う中で、無意識にそのパターンを抱えたまま生きてきて派生したパターンに気づきました。 それは、「自分こそが評価されるべきだ」（自分は評価されて当然）というパ…
四苦八苦
先日読んだ『魂問答』は、お坊さんとの対談なので、仏教についても触れられており、人の悩みは大概、次の四苦八苦に収まるとのことでした。 一．「生苦（しょうく）」 二．「老苦（ろうく）」 三．「病苦（びょうく）」 四．「死苦（…
いちごみるく
淡いピンク色をしている三角形の飴。 久しぶりに口にして、あれ？こんなに小さかったっけ？と思いつつ、それからその軽さに驚いて、口の中に広がる甘さと甘酸っぱさに、そうだそうだ、こういうのだった！！と懐かしくなりました。そう！…
元気
先日の朝、フロアの清掃に来られた事務所の大家さんと立ち話をしていました。 この方、すごぉぉぉくお元気で、水泳、卓球は大会に出場するほどの腕前で、一人でドライブ旅行（車中泊）、海外旅行、どこへでも出かけて行かれます。 つい…
『魂問答』
『魂問答』（清原和博、鈴木泰堂・著）を読みました。 私は、清原選手、好きでした。 この本では、薬物の怖さ、なぜ薬に手を出すのかが非常によくわかりました。彼がどのようにして薬にはまっていったのかも赤裸々に書かれています。（…
「私」は決めた。
例えばですが、上から目線な物言いなど、自分のパターンの思う通りではない他人の言動に不快な感情が湧き上がる時、「私、決めたよね？！そこから離れるって、決めたよね？！」と心の中で諭しています。 どれだけ低く見られたくなくても…
そのまま
公園を散策していて、冷たい風が揺らす木々や風の音、鳥の声に耳を澄まし、梅の花の甘い香りを胸いっぱいに吸い込み、思ったことがあります。 鳥が鳴くのも、風が吹くのも、梅の花が咲いて甘い香りを放つのも、川が流れるのも、そのまま…
この先、どうする？
昨日の勉強会、お一人、風邪でお休みされましたが、充実した学びでした。 それぞれが今、向き合っているパターンの話をする時なども、皆、淡々と話します。例えそれが非常に大きなパターンだったとしても。 そうやってサクサクと話がで…
二つに一つ。
『ウニヒピリのおしゃべり』（吉本ばなな、平良アイリーン）という本を読みました。 ホ・オポノポノの実践にまつわる話が所々に書かれていて、ワーク（ホ・オポノポノではクリーニング）に日々取り組まれている様子が伝わってきて、学ん…
贅沢！
昨日はバレエ教室でした。なんと生徒が二人という、とても贅沢なレッスンで、もう一人の方はベテランさんだったため、ほとんど私とのマンツーマンで文字通り手取り足取り教えてくださり、有り難かったです。 自分の体がバレエ仕様に程遠…
それしかないわけではない
免許の更新に行きました。 天気は良かったのですが風が強くて写真の撮影では例によって急かされるようにして撮り終え、いつものことながら仕上がりを見るまで、どのように撮れているのかが気になります。 講習では交通ルールの他に、交…
今日も選び続けよう！
子供の頃、親から “見てもらえなかった”（とインナーチャイルドは思っていた）、その恐怖と不安がベースにある「いつでも誰からも認められていたい」というパターンは、他人に認めてもらうことで何とか安らぎ…
スパイスも、梅も、日向夏も
今、読んでいる鈴木大拙の『無心』という本に、身体と土について書かれている箇所があります。 『無心』鈴木大拙（角川ソフィア文庫 P.109） すなわちここに体というものがあれば、それを入れている土というものがきっとあるので…
大好物
日向夏（ひゅうがなつ）は、私の大好物です。つい先日、スーパーで見かけて、早速買って帰りました。 日向夏との初めての出会いは、宮崎県日向市に仕事で何度か出かけた時のことでした。ある日、お昼をいただいていた時、この日向夏があ…
梅
実家の近くの梅の木。 今年も花をつけ、甘い香りがほんの少し香っています。 この木は小さな四角（よつかど）に植わっていて、界隈をじっと見守っています。 そうしてみると、この写真は、人っぽいアングルで撮れました（笑） 自然の…
スパイシー
わたしは、辛いものは苦手ですが、スパイスが大好きです。たぶん子供のころに住んでいた中近東で覚えた味覚だと思います。 コーヒーも好きですが、ハーブティーやフレイバーティーも大好きでふだんからよく飲んでいます。 この週末はふ…
他人がどう思うかは他人にお任せして
以前の仕事では、度々、お客様先へプレゼンに行っていました。 プレゼン前は、いつも会議室に籠もって、一人でランスルー（通し稽古）を最低２回、基本的には３回してから、臨んでいました。体の向き、身振りや手振り、ちょっとしたエピ…
マル秘展
行ってきました。 日本を代表するデザイナー・建築家のラフ案やスケッチ、デッサンを集めた展示会です。 http://designcommittee.jp/maruhi/ かなり見応えがあります。上のHPでもたくさん紹介され…
続いている理由
ひたすら他人を変えようと頑張り続け、ああ、他人は変えられないんだとあきらめたことが、「自分がやる」きっかけに、私の場合は、なりましたが、以来それを続けるということに関してはどうなのか。なぜ１０年以上、続いているのか？ 考…