2021-11

日中、自分の中に起きていることを細かく見てみると・・・ 自分の仕事に集中しながらも、どうしたら相手を不愉快な気持ちにさせることなく伝えられるだろうかとか、この件に関して○○さんからまたキツい言葉を投げつけらるのだろうか嫌だな〜とか、どうした...

「傷つきたくない」というパターンと共に過ごした今朝です。 このあいだの《魂の道場》でも、繰り返し先生から言われた「パターンの救済」を思いながらパターンをとらえ、語りかけをしました。じんわりと涙が出ました。 パターンの救済。「傷つきたくない」...

学び（学習）の鍵は定期性と継続性であるとあらためて思っています。 その根底には意欲（やりたい気持ち）とかモチベーションがあり、定期性と継続性を維持する上ではその時々の健康状態（体力とか）やさまざまな都合もあると思います。 バレエ教室で、この...

・・・っていう言葉が先日聴講していたオンライン講座で出てきて、私はまったく聞いたことがなかったので「？」となりました。 「サイバー空間（仮想空間）とフィジカル空間（現実空間）を高度に融合させたシステムにより、経済発展と社会的課題の解決を両...

やわな自分を見ていくと「傷つきたくない」というパターンが見えてきます。 なぜ傷つきたくないのか？とパターンに尋ねると、その感覚が嫌だから、と答えます。心がえぐられるような、切りつけられるような感覚が本当に嫌。それはいいものではない。だから、...

自分は人と比べてやわな気がします。打たれ弱く、何かあるたびに凹んでいく。 ひとからいきなり何か言われたり、されたりすると、不快感が当然湧きますが、その場でやり返すことができない。押し黙って、ず〜っともんもんと傷ついたままいる、ということが学...

昨日は自分が感じていることにアンテナをはって、それを口に出す練習をしようと思ってましたが、口に出すのは難しく、ただ、口に出さずとも心の中に浮かんだ感情や想いは敏感に感じ取れました・・ 買い物の帰り、近所の顔見知りの方と会いました。この方は、...

仕事で知り合った方とお話ししていた時のこと、「仕事以外の、プライベートでは何をしているの？」という話になり、私はプライベートで何をしているのだろうか？？？うーむ・・と考えました。そして、ふと、自己探求をしているのかな、と思いました。 しかし...

マジカル・アイ（平面の画像をぼーっと見ていると３Dのイメージが浮かび上がってくる）を先日の「魂の道場」で見ました。焦点が合ってない感じで対象を見ていると、やがて奥行きや出っ張りが現れてきて、何らかの形がそこに見えてくる、例のあれです。（以前...