マーガレットの日記

この一週間は、多忙の極みでしたが、魂の学びにおいては、相手の中に自分を存在させようとすることから離れて、自分のやるべきことをやる！という一週間でした。 それをやりつつ、やわらかな生き方に長けていたご先祖様に、私の中になが…

昨日、健康診断があり、職場近くのクリニックに行きました。 一通りの検査を済ませて、傘立てに置いておいた傘を取ったとき、傘立ての向こう側から手が伸びてきて、顔を上げると、なんと事務所の大家さんではありませんか！「あ！おはよ…

わたしたちは日常的に、他人に褒められたくて、これをすると褒められるであろうと、褒められることを期待した言動をしたり、褒めてくれそうな人のところへ自ら褒められに行ったり、という場合があります。私は、そうでしたし、そうやって…

昨日選んだ「本当の自分の位置・場所を認め、受け入れよう。」という新たなパターンは、自分の中でみなぎる力や安定感を感じたものの、実際に現場で選ぶのは、ちょっと難しかったです。そこまでの余裕がなかった。もう少し先の白パターン…

今朝は「自分が上でありたい」というパターンに対して語りかけのワークをしてから、それに対する白パターンを改めて考えました。 黒パターンには、上というポジションで辛うじて存在していられるという、すがるような思いがあります。上…

昨日は《魂の道場》での個人セッションがあり、他人の言動をもっとやわらかに受け止められるようになりたい！と思いました。 わたしは、どーも、まっすぐに受け止める傾向があって、そのあたりに不器用さを感じています。まっすぐな状態…

お教室の都合で、このところ、高等クラスと合同でのレッスンに参加していました。精一杯やることに集中して。 バーレッスンからもうすでに高度なので、文字通り「てんてこ舞い」の２時間です。１８時半から始まり、へとへとになって時計…

他人の言動に一喜一憂しない。 自分としてやるべきことをやる。 昨日はこれをずっと選び続けた一日でした。 振り返ってみれば、かなりの仕事量をこなすことができ、 今朝もどこも具合悪くなく、いられています。よかった・・・ 人か…

先日のこと、職場に新しい体温計が届き、試しにおでこを測ってもらったところ「３７.４度」と出ました。 「お？！」私は平熱が高めなのですが、３７.４度は、高い。いまは新型コロナ対策で３７.５度あったら帰宅しなければなりません…

わたしは、他人の言動に傷つくたびに、「あんな言われ方されたくなかった」という黒パターンに語りかけをしています。語りかけをして、猛烈な不快感とか嫌悪感がおさまってくると、さて、新しいパターン、白パターンとしてはどのようなも…