盛岡で迎えた朝は・・・
盛岡で迎えた朝は、ホテルで早めの朝食をいただき、北上川を散歩しました。 材木町のはずれにあるベッカライ・ベルクというパン屋さんに行こうと決めていました。 前回、盛岡に来た時にたまたま見つけたこのパン屋さんのラスクが素晴ら…
マーガレットの日記
魂の学びが楽しくて大好き。それを究めたくて、日々自分と向き合い、自己探求をしています。自己探求とは自己観察の連続です。このブログはそんな私の “観察日記” です。
お茶餅
盛岡でゲットした和菓子群。この他に、お茶餅とゆべしも！！写真は左から、中にあんが入っているクルミ入りお餅・草餅・味噌っぱさみ（お餅の中にはくるみ味噌。外側にはなんとシソ！←美味でした） 私は、歌舞伎座に行くときは、必ず向…
その時が来たら引き受ければいい
岩手の仲間との学びでは、「自分で自分の全てを引き受けるべき」という自らのパターンにも気づかされました。 私は魂の学びを始めたばかりの頃、他人をどう変えたら自分が楽に生きられるかをずっと考えていたので、自分の身に起きている…
盛岡道場に行ってきました！
６年ぶり（たぶん）の盛岡道場は、楽しく、深く、学ばせていただきました。 皆さんの純粋さや素直さに影響され、私自身、もっとパターンの声そのものに耳を傾けようと反省しました。と言うのも、自分自身の向き合い方が、どこか小慣れて…
動画の紹介♪
YouTube でバレエについて、特に柔軟性の高め方（切実・・・）などを検索しているため、バレエに関する様々な動画をオススメされます。 そんな中、先日オススメされたのがこちらの動画↓↓↓ [一見、悪徳に見えて、ただバレエ…
部屋の中に「私」が入って決める。
「私」を使うということにおいては、語りかけのワーク、白黒ワーク、「黙りなさい！『私』が決めるから」の他に、「私」がそれぞれの部屋の中に入って決めてその通りにする、ということがあります。 先日も外出先から帰宅する際、どの路…
「私」を使う
どうしても瞬間的に頭にきたり、メラメラ〜〜〜〜とマグマのように怒りが湧き上がってきたりすることはあって、そういうとき私は、「黙りなさい！あなたは黙っていなさい！！『私』が決めるから」を使います。それで気持ち（頭？）を落ち…
どのフェーズも大切
「私」ではない、「私」はそれを必要としていないと心の中で唱えると、それだけで穏やか〜と書いたのですが、 それを唱えれば大丈夫ですよ！という事ではないので、今日はそのことを書いておきたいと思います。 ・・・・・ まず、私の…
夏椿
大好きな花です。夏椿。 この季節、ひっそりと咲いていつの間にか終わってしまう花。 今年はちゃんと見つけた！ まん丸の蕾が開くとこうなる。 かわいいなぁ。
自分のことはなるべく自分で
パソコンは大丈夫でした。よかったです。 やっぱり、忙しさからの解放のあとは、疲労感がやってきますね。 一晩一晩、眠るごとに回復しています。 今日も日中は、最低限のこと以外、身も心もゆるゆるにして過ごしました。なので今日は…