魂の学びが楽しくて大好き。それを究めたくて、日々自分と向き合い、自己探求をしています。自己探求とは自己観察の連続です。このブログはそんな私の “観察日記” です。

体も軽く

自己探求がもたらした心、頭への変化について、二日続けて書いてみました。___じゃあ、身体はどうか? 探求を始めて確か1年経ったくらいに、久しぶりに会った人たちに「何か小さくなったね」と立て続けに言われました。「前はもっと…