マーガレットの日記

嫌な思いや不快な思いをした際、ほとんどの人が、他人を責めたり、改めさせたりする以外にも、とれる行動があるのを知らないように思います。私は、知らなかったです。自分の中に「成長」という、根本的な解決（問題の超越、意識のシフト）へとつながる糸口...

すご〜〜〜く不愉快なことが起こったとします。そして、目の前に分岐点があります。一つの道は、これまで通り、自分の怒りや悲しみ、不安、不満を爆発させる。あの人は自分を不愉快な気分にさせる、イライラさせ...

自分の中にいるさまざまなパターンを上司／友達／同僚／後輩／仲間／パートナー／家族等が、満たしたり、満たさなかったりするのはなぜでしょうか。彼らが自分に不愉快な思いをさせるのは一体なぜでしょうか？それは私たち自身の中にあるパターン（例：「認...

いま、とっても多いですね、電車の中やお店で職場の悪口を大声で話す人。本当に良く聞こえてきます。そんなこと言っちゃっていいの？とこちらがギョッ！！とするようなことまで。アイツ（上司）は能力がない、頭が悪い、器が小さい、馬鹿などなど。そしてや...

このあいだ「マーガレットさんは、自分のミッションを生きていますか？」と尋ねられました。ミッションを生きる、の意味がよくわからなかったのですが、何にしても日々、生きている感覚があるので「はい、生きています」と答えました。この「生きている」と...

私は、首が痛くなって仕事をやめるまで、がむしゃらに働き続けていました。いま思えば「認めてほしい」「わかってほしい」「自分は正しい」といったパターン全開で突っ走っていた時だったので、具合だって、そりゃ悪くなるよね、と思います。誰よりも遅くま...

"思い通り" ということでパターンが望んでいることは、自分がやりたくないことは一切やらず、好きな事、快適な事だけをやり、平たく言うと "遊んで暮らす" ということかもしれないですね。実際にそうなった...

自分は上だ！というパターンに耳を傾けていて、いったいなぜそんなに上でなければならないのか？と問うてみれば「パワーが欲しいから」との返事。どんなパワーかといえば、それは「人を支配できるパワー」。だってそうすれば、すべてを自分の思い通りにでき...

数日前の日記で、平和な世界を望むなら、まず自分の心の中から平和にしましょう、という話に触れました。これは具体的にどういうことなのか？というと、平静を装うということでも、常にフラットな心で、、ということでもなく、ずばり自らのパターンを自らが...

１２月もそろそろ中旬に。今年はこれまでになく早い時期から来年へ向けての準備をしている気がします。気持ちはもう来年に突入していて、その助走をしているような感じです。自己探求のことやプライベートなことなど、ざっくりと、「これをやろう」「こうし...