マーガレットの日記

もしかすると、本当に偉そうな人、本当に上から目線な人、についてはどうするの？という疑問が湧くかもしれません。私もそうでした（笑）そう思われた方は、ぜひその人を練習問題にして、自分自身の意識を目覚めさせていかれることをオススメします。このあ...

偉そうな人や上から目線な言動をする人を見ると、「他人と比べて上でありたい」というパターンは不快感を発します。そうなのですが、そもそも誰がそういった他人の言動を見ているのかというと、それは「常に誰よりも上でありたい」というパターンが見ていま...

「常に誰よりも上でありたい」というパターンについて熟考していました。このパターンにとって、自分が上でないことは、即「死」を意味しています。生きていかれない、と思っています。それは「自分は非力だ」というパターンとも関連があるようで、そもそも...

わたしは、熟考が好きです。何年か前までは、熟考というと、頭を使って考えていたと思います。今は、心の奥深に潜って、心のひだを探るような感覚があります。とても静かな自分の内側深くにすーっと降りて行く。それは自分の心の中に入っていっているのかも...

プーシキン美術館展に行ってきました。とても良い展覧会でした。見ていて心地よい絵が多いと思いました。なかでも「パリ環状鉄道の煙」が印象に残っています。画面を横切る "煙" が象徴的で、近代化への波が日常を侵略しているかの...

このところ朝と晩に柔軟体操を続けています。バレエ教室の先生からやるように言われているのと、あと、体が柔らかくないとできない動きが多いので、なるべく柔らかくしたいとも思って。ストレッチの動画も検索して色々試しています。そのことでお教室で教わ...

１０年間やり続けている「語りかけ」のワークを、あらためて私がお世話になっている先生に添削いただきました。フィードバックを受け「語りかけ」に入れた「あなたがいてくれてありがとう」ということばがとても響いています。これは語りかけの対象であるパ...

今朝、久しぶりに夢を見ました。それは私が癖のように見る夢でした。出て来るのは大きな建物、エレベーター、お手洗いです。日本ではないアジアのどこかの街の建物にいて、今回の設定はオフィスでした。これは初めて見たのですがフロア全体がラウンジのよう...