マーガレットの日記 たらりら
昨日の日記から、「来年も？」と岩手の皆さんのグループLINEをざわつかせてしまったようで、失礼しました。
それくらい満喫しました、ということでございます。ぎょっとさせてごめんなさい。
場所はどこであれ、これまで学んできた者同士、集う機会...
2023-06
マーガレットの日記 
マーガレットの日記 いよいよだ！！
盛岡での学びを満喫してきました。
岩手クラスの皆さんの細やかなサポートが大変に有り難かったです。
ふだんは一緒でなくても、学びを共有している仲間が一堂に介すると、
一気にダイナミックな場がそこに創出され、刺激になります。
...
マーガレットの日記 ジブン、不器用ですから・・・
私は、自分が不器用な人間だと思います。あまり複雑なことを考えられないし、できないんです。いわゆる単細胞。だからなるべく、物事を単純化します。
私はこの不器用さは自分の個性だと思っています。
不器用だから複雑なことは単純化・軽減化...
マーガレットの日記 黒パターンで生きるのは過ちではない
ちなみにですが、黒パターンで生きるのは過ちではないです。黒パターンで生きたらアウト！失敗！できなかった！ではない。
普通、皆、そうだし。黒パターンで生きたらNGだとしたら、世の中のほとんどの人がアウト！になります（笑）。ほとんどの人が...
マーガレットの日記 あとは「私」が引き受けた。
最近、黒パターンにはずいぶんと頑張ってもらったなーーーと思うんです。
なんら実態のない「自分」というものをこの世でどう生かし、どう生き残り、生きていくか、ということを頑張ってきて、「そのありかたではなかった」と気がついて、新たなありか...
マーガレットの日記 「本当の私」ってどんなもの？
「本当の私」ってどんなものでしょう？
今の私の理解では、「本当の私」というのは「観察者」であり、「選択者」です。
「本当の私」を使っている実感があるときというのは、私の場合、
・パターンを見つけたとき（私＝パターンではない...
マーガレットの日記 感情や感覚を感じる大切さ
感情や感覚を感じる大切さを、今、改めて思います。
というのも、自分がパターンにひっかかったことを知らせているのは感情・感覚であり、そこからパターンを見つけて語りかけをし、白黒ワークをやって、選び変えるのも感情・感覚だからです。
...
マーガレットの日記 脈も戦いモード・・・
「バリバリ生きているような人は、脈も戦いモードなんだよ・・・トンッ！トンッ！トンッ！って打つんだよ。」脈診をしながら鍼灸院の先生がおっしゃっていました。
おかげさまで今、私の脈はだいぶ落ち着いてきて、ゆったりと静かに打っているようです...
マーガレットの日記 追い込まない
とにかく自分を追い込まないように心がけた１週間でした。
そうしてみると、いったい誰が自分を追い込んでいたんだろう？という疑問も湧きます。
考えてみると「自分が上でありたい」というパターンが、他人が自分の上に立つことをよしとしない...
マーガレットの日記 休息感
今朝は久しぶりに、体が休まった・・・と感じました。
このところリモートワーク続きでしたが、今週は連日、事務所に出かけているので、体が疲れているんだと思います。
休息感っていいですね。とっても心地が良い。適度に体力を消耗するのもよ...