自粛 2020年5月18日 by 自生塾 自粛って、、、自分さえ良ければ〜というような我利我欲に走らず、 無意識にエゴに流されることなく、意識的に気を引き締めて生きることだと思います。 自らが設定した枠・決めつけに気づき、 その息苦しさから自らを解放してあげる。…