魂の学びが楽しくて大好き。それを究めたくて、日々自分と向き合い、自己探求をしています。自己探求とは自己観察の連続です。このブログはそんな私の “観察日記” です。

セルフコントロール

「どんな感じがするか」という自問は、自分の胸に手を当てて考える、ということと近いように思います。 例えば、、、 ・なぜ、それを言おう/書こう/しようと思っているのか? ・その言動の動機は何か? 何かのパターンが動機になっ…