パターンって単純
カードに書かれていた「正直なコミュニケーションが平和な世界を創ります」にほっとしたのは、正直に話したこと自体が "受け入れられた" とパターンが思ったからです。それでOKなんだよ、と。正直に話した自分…
マーガレットの日記
魂の学びが楽しくて大好き。それを究めたくて、日々自分と向き合い、自己探求をしています。自己探求とは自己観察の連続です。このブログはそんな私の “観察日記” です。
何にほっとしているんだろう
今朝、鍼灸院の待合室においてあったエンジェルカードが目に留まり、一枚引くと、そこには「正直なコミュニケーションが平和な世界を創ります」と書かれてました。 そのカードが出てきてちょっとほっとするような、緩むような感覚があり…
お祭りへむけて
稲、順調です！神社は週末のお祭りにむけておめかしです。 いかにも "稲" になりました。当たり前なことかもしれないですし、農家の方にはこんなことで？と笑われるかもしれないですが・・・じんわり感動。 毎…
正直、それしかやってない
語りかけや白黒ワークを続けていると、心の中も頭の中も健やかで和やかな状態が普通になります。何かがひっかかって寝ても覚めてもずーっとそのことを思考しているということはほぼなくなります。万一あったとしても、何が原因なのか、誰…
広大な希望
パターンがしがみついている小さな点（パターンのこだわり）の周りには、パターンが知り得ない可能性が無限に広がっています。新たなパターンへの選びかえでは、そのことを垣間見ているように思います。 なぜなら、昨日の日記に書いたよ…
ケアしていてよかった〜
つい最近、「自分は上だ！」とか、自分の思うような反応を相手に求めるパターン（つまり自分を "上" として扱ってほしいというパターン）に引っかかって爆発（激怒）しかねない出来事がありました。 何があった…
自己探求がもたらす「福」
認められたい！というパターンとの付き合いが10年と書きましたが、その10年はぐるりと一周回った感があります。人間の成長は螺旋状に進むそうですが、まさにそういう感じです。ぐるっと回っていながら、同じパターンでもその受け止め…
受け止める用意ができている時に
私が「認められたい」というパターンに気付いたのは、ここ10年の話です。社会人になって25年ですから、15年間は「認められたい！」で、がむしゃらに働いていたわけです。 「認められたい！」というパターンそのものはきっと生まれ…
そこではないところ
従来のパターン（黒パターン）に新たなパターン（白パターン）をつくって選び変えるワーク（白黒ワーク）では「黒はこれまでず～っと使ってきているので、休ませてあげましょう・・・」と言ってから、白を選んでいきます。 例えば、いま…
わかってほしい
「（他人に自分のことを自分の思うように）わかってほしい」というパターンは、 他にも（自分のことを自分の思うように）認めてほしい／承認してほしい／受け止めてほしい／肯定してほしいなどなどと言います。そうしてくれないと不安／…