マーガレットの日記

昨日のバレエレッスンでは、あらたに「胸を張ること」が気をつけるべきこととして加わりました。先生が手で私の肩や背中を矯正し、あるべき姿勢を作ってくださりますが、問題はその維持です。 先生「きついでしょう？」 私「きっ、、きつい・・...

今年、年初に引いた神様カードは「大山津見神(おおやまつみのかみ)」でした。 今朝、あらためてそのカードのメッセージを読んでみると「人から何か言われた時に、自分の正当性を反論できるように武装してはいないか？相手に反応するのではなく、自分...

自分は正しいというパターンの語りかけで、なぜならば、親や学校や会社・社会から言われた通りにやっているし、ちゃんとやるべきことをやっているし、それでこれまでやってきているから、とパターンは言います。 ふと思ったのは、これを私たち全員が思...

これまで爆発してきた数々のパターン。 ・スルーするなーーー！ ・挨拶ぐらいしろーー！ ・なんだ、あの態度は！ ・あの人のあのやり方、ムカつくー！ ・あの人のあの言い方、腹立つー！ これ、ぜんぶ、 ・人の話は受け止めるべ...

「自分は正しい」という皮膚化した黒パターンと向き合う中で、「自分は正しくない」という新たなパターンの言葉自体には「苦しさ」がありますが、今朝、それを選んでみると、ふわっとした広がりを感じます。 言葉に囚われない。その言葉のイメージに引...

不思議な日でした。。。 朝からサイコシンセシス、サイコシンセシス、、と書かれたメモが出てきて（それもオンライン上にあったもので自分が書いたかどうか定かではない）、これは、間違いなく天からもたらされたものでしょう（笑） そして地下...

「自分は正しくない」という「自分は正しい」という黒パターンの真逆にある白パターンを選んでみています。その「自分は正しくない」という新しい体験をしてみよう、という感覚で。 なんせ「自分は正しい」は、呼吸するが如く、肌（皮膚）感覚ですりこ...

のんびりとした休日を過ごしていたら、もう午後、おやつのお時間になってしまいました（笑） 今回の魂の道場での２日間の学びで、印象的なキーワードがいくつかあったのですが、その一つとして「継続」があります。 Tさんのノートの表紙にも「...

魂の道場での学び。暴風雨の中を平穏な心で呆然とびしょぬれになりながら立ちつくしていた２日間でした。 この表現だとわかりにいくいでしょうか。荒れに荒れた天候のメタファーによって、怒涛の、ものすごい、すこーーーんと超越した、濃密かつ、ぶっ...

魂の道場・茅ヶ崎グループ、１日目の学びで、胸に響いたテーマは、「より現実的に生きる。」です。 そのためには、内的には、自分がパターンに気づいて、そのパターンをケアし、そこ超えていくということにつきると思いました。やはりそこ。 そ...