マーガレットの日記

今日は、２０２３年２月２３日。「２２３＝富士山」、やや強引でしょうか？ 先日、立川の方に用事で出かけた際に見えた富士山です。やや見えづらいですが。途中の車窓からも、低い家々が連なる向こうに、これまたとても低く富士山が見え…

いま、家ではこちらの花を生けています。 時々、花や葉っぱの周囲に意識を持っていって、ぼーっと眺めます。。。 余白を描く方法でデッサンを試みましたが、破壊的に終わりました（笑） 植物は描くのが難しい！まずは一輪、一葉かな？…

『だれでもデザイン（未来をつくる教室）』（山中俊治著）を手に取りました。 山中先生が高校生を対象に行った ＜デザインの根幹を学んでもらう体験型の授業＞ を書籍化したものです。 そこに紹介されていたスケッチの授業を自分でも…

「認めてほしい」っていうパターンは、確か、私が自分と向き合い始めた時、一番最初に見たパターンだったような、そんな気がしています。 当時の職場で上司に認められたがっていました。いま、振り返ってみると、その頃の私の心中には不…

わかってほしい、、認めてほしい、、、といったパターンと向き合うなかで、「ああ、自分（のパターン）は他人に甘えているんだなぁ、、、」ということにつくづく思い当たります。 そうかーーー、、なんだかんだ言って、甘えているんだな…

この間、受け入れ難い現実を突きつけられました。 実は少し前にストレッチで左肩を痛めて、ふだんは全く痛くないんですが、ちょっと気になったので、やっぱり整形外科に診てもらおうと思い、医院へ。 先生に、どういう経緯で痛めたのか…

電車でミニカーをバンバン打ち付ける子供がいました。音がうるさいのでお母さんは自分の手でそれを制します。けれども子供はそのバンバン！が面白いので（あるいはお母さんの気を引くことができるから）打ち鳴らし続けようとします。 そ…

ぼんやり見えるぐらいがちょうどいいんですよ。人生とおんなじだぁ。（町工場の老職人） たまたま目にしたコラム（2023年2月11日「折々のことば」朝日新聞）にこう書いてありました。連続ドラマ「Get Ready !」（TB…

「認められたい」という私のパターンがバレエ教室の先生によって無意識のうちに満たされていたのは驚きだったのですが、パターンへの「語りかけ」をおこなってから臨んだレッスンはいつもと違いました。 何が違ったかというと、「距離」…

パターンて、満たされていない時は不快なのでわかりやすいのですが、満たされている時、しかも特に「快」を認識していない時って、見つけるのが難しいです。 「認められたい」というパターンがバレエ教室で満たされていることを全く気が…

両親に喧嘩をやめてほしかったインナーチャイルドと少しずつ対面しています。 力の限りを振り絞って、「やめてっ！！！」と何度、叫んでもやめてもらえなかった人（子ども）に、どう寄り添うか？ ただただ一緒にいて、一緒に泣くぐらい…

シャンボール城でピクニックをしながらヘンデルの音楽はいかがでしょうか〜。 https://www.youtube.com/watch?v=Emf4agOD6xY Handel: Music for the Royal F…

好きだったお店が閉まっていたーーー！！二度見してしまいました。（おまけに写真まで撮った） 茅ヶ崎に行くたびに、改札口の前にあるお店をのぞくのが楽しみでした。毎回、買うわけではなかったですが、それでも、バゲットのサンドイッ…

久々にどデカいパターンに気がつきました。そーーーかーーー！！そうだったかーーー！！！というパターン「親に喧嘩をやめてほしかった」です。 なぜならば、 自分がここにいるのに親はまったく自分に関心を向けなかったし、 力の限り…

物事を物質的にとらえない、とは、具体的には例えば、物事を「ガン見」せず、ぼーっと見る。心の中にあるものを素手で掬うような感じ。決めつけない。グツグツと煮詰めるように考え過ぎない。軽く捉える（深刻に捉えない）、軽く考える、…

私は、自分がすごく恵まれていると思います。 世の中、本当に大変なことだらけなのに、自分は衣食住、安定した生活が送れていて、必要なもの・欲しいものは普通に買うことができて、好きなことも勉強できてというように、タワマンに住ん…

この間の土曜日のバレエレッスン。 ものすごく久しぶりに、バレエが嫌だった頃の感覚が蘇ってきました。みぞおちのあたりが重たいような、胸の奥が苦しいような嫌悪感。 あれ？？　いったい、なぜ？？ その日は、週２レッスン → 週…

これは書いておこう！と思ったことを書きます。今日は特に。というのも、道場でも、どこででも、先生のもとで学んでいる人にとって、有意義なことだと思われるので。 先生に、私の日記から「私を見て見て！と感じる」と言われました。そ…

「自分と向き合わなくても生きられるから」という知人の一言に関連して、それは「その人が強いからである」という理解を得て、とても納得しました。向き合わずには生きてこられなかった自分は確かに弱いです。 父がお世話になっている施…

何かを選ぶ時に、それを想像してみて「快」か「不快」かで選ぶとき、私はまず間違いなく「快」の方を選びます。 想像してみたときに、軽い感じがする、広がりがある、明るい、楽〜！、心地よいなどなどの感覚を信じて、それが「本当の私…