マーガレットの日記 楽しくなってきちゃった
清水の舞台から飛び降りるがごとく、思い切り飛び込んでいったバレエ教室ですが、最近、楽しくなってきています。（どうしよ・・）何が楽しいのか？と考えてみれば、頭の向きや目線など、日常ではあまり関係ない身体の動きを試みることや、流れるようなやわ...
マーガレットの日記
マーガレットの日記 マーガレットの日記 心の壁は超えられる
苦手なこと、いままで避けてきたことをやるというのは、「自分の思い通りでないと嫌だ」というパターンが描く"思い通りの世界"の、そのまさに外側を体験していることだと思います。それはいままでの自分が知らなかった（知ろうとしな...
マーガレットの日記 じゅーなんはツライ
じゅーなん（柔軟体操、ストレッチ）はツライ。なぜならば痛いし、痛いし、痛いからっていうのがあるのですが、おうちでストレッチをやるにあたり、いろいろな動画から学んだ事があります。それは、ストレッチは、息を吐きながら行う、"脱力&q...
マーガレットの日記 今日はオンの日
昨日は休みでしたのでオフでしたが、今日はオンの日。本日は主に２つのパターンにひっかかりました（笑）１つは、ある人の物の言い方。その人の言動から、自分が見下され、軽く扱われ、クズ扱いされてるような、そんなことをパターンは思い、屈辱感、不愉快...
マーガレットの日記 オフ日、満喫
今日はオフ日。満喫しました。パターンが騒ぐことも特になく、パターンにとっても良い休息になったのではないでしょうか（笑）「くまのもの 隈研吾とささやく物質、かたる物質」へ行ってきました。物質と構造物との関係性が面白く、私自身が隈研吾の建築に...
マーガレットの日記 出会ったことのない自分と出会うために
今日は自宅でストレッチをしていて涙が出てきました。すごく痛いし、つらくて。それが嫌だからこれまでの人生で（大げさ！笑。）柔軟を避けてきているのでそれはもう、、、（痛いのなんの！）それでも私が続けているのは、未だ出会ったことのない自分に出会...
マーガレットの日記 季節を楽しむ
今年は、天候に恵まれて桜も思う存分に楽しめているように思います。街角ではハナミズキが咲きはじめました。今年撮った写真のなかでは、こちらが気に入っています。青空に浮き出ている不思議な雲に魅かれました。あと、オマケですが、今朝、神社でウグイス...
マーガレットの日記 慣れる
つい先日乗った都電は、お花見のお客さんで超満員で、停留所には行列ができていました。車掌さんはまず降りる人を出して、車内に多少のスペースをもたせてから入り口を開けていて、次々に人が乗ってきます。そのようななか、ある停留所で、あまりにたくさん...
マーガレットの日記 やわらかい風
この間、ビルの屋上でお昼を食べていたら、トンビに一口分のサンドイッチを持って行かれました。ずーっと上を旋回していたので、ほしいんだろうな〜と思っていました。途中、ちぎって投げてあげようかな、とも思ったのですが、散らかっても嫌...
マーガレットの日記 できる限り共存したい
昨日に引き続き今朝も早起きをして、ウグイスの鳴き声に耳をすませました。わりとそばを頻繁に車が通りますし、扉の開け閉めの音も聞こえてくるのですが、それでも、ウグイスは自分にとって好ましい環境を見つけて、そこで生きています。動植物は、そこを人...