マーガレットの日記 今にあることの練習
エックハルト・トールさんの動画で、何かを待っている最中に、スマホを取り出す代わりに、今にあることの練習をしたらいかがですか、というようなことを言っていたので、やってみています。待っている間「今にある」とは、そのひとときに意識的であり続ける...
マーガレットの日記
マーガレットの日記 マーガレットの日記 みんな、聞いて欲しい。認めて欲しい。
誰もが聞いて欲しい、認めて欲しいというパターンを抱えて、生きています。そしてほとんどの人が、自分がそのパターンを抱えていることさえ知らずに、生きています。みんな、聞いて欲しいんです。みんな、認めて欲しいんです。実際、私もそうでした。その欲...
マーガレットの日記 今の自分の心のありよう
自分自身のパターンをケアする、お守り（おもり）するということを続けてきて良かったなぁ・・・とつくづく思うときがあります。それは、人に優しい気持ちで接する時です。人に対して優しくなれます。他人をジャッジするようなフィルターがかかっていない状...
マーガレットの日記 結局、、、
結局、パターンは、みんなに自分の思うように自分を扱って欲しいんだって思いました。パターンがイメージする「思うような扱い」は、大切に扱われる事。しかも、腫れ物に触るように！自分の思うように他人が扱ってくれないと、パターンとしては、自分は虐げ...
マーガレットの日記 ハナミズキ
桜の花は連日の雨と強風で散って、いまはハナミズキが咲いています。愛でながら歩いていると、「若い」と浮かびました。咲いたばかりのフレッシュさを感じただけなのかもしれないのですが、調べてみたら、ハナミズキはアメリカから、東京（日本）がワシント...
マーガレットの日記 根拠とは
今日は「根拠」について考えてみました。わたしがコンサルタントをしていた頃、「根拠」と言えば、それは物事の裏づけや客観的情報といった、他人（お客様）を説得するための材料でした。上司や同僚からよく「根拠は？どうしてそう言えるの？」とたびたび問...
マーガレットの日記 リレー
今年は近くにある神社の桜を堪能しました。毎朝、ご挨拶をしています。散歩されている顔見知りのご夫婦と時々、すれ違うのですが、この間は「桜吹雪の中のご出勤、結構ですねー！」と声をかけられました（笑）背の高い桜が何本かあって、風が吹くとたくさん...
マーガレットの日記 みち
「道」と変換したくて、何度か「み」「ち」とキーボードを打つのですが、そのたびに「未知」と・・・。すっごく意味ありげ（笑）道は未知。未知へと向かう間に道ができる。未知が満ちて道ができるのかな。おっと！これはストレートに変換された！
マーガレットの日記 中立のワーク、やり直しました。
自分が誤解していたこともあり、再認識しました。書き出す事象の意味の多くは自分自身の経験をよりどころとしていたり、どこかで得た知識や辞書的な情報だったり、自分のパターンが抱いている印象だったりします。そのため、実はこういう意味も、ああいう意...
マーガレットの日記 中立のワーク、ただいま修正中！
中立のワーク動画をアップしてましたが、説明が間違ってた（先生から直々にご指摘いただきました。失礼しました。）ので、今、いったん下ろしています。これから修正して改めてアップしますね。すみません！！中立のワークは、私がやっていたように、色んな...