マーガレットの日記

やってみようと思ったことにはチャレンジしよう！と思います。「やりたくないから・・・」とやらずにいた事へのチャレンジをしていますが、実のところ私は、やってみようと思っても、いざとなると億劫になったり、めんどうになったりするパターンを持ってい...

わたしは怖い映画が大嫌いで、ホラーやサスペンスものはほとんど見たことがありません。子供の頃に、怖い映画を見たらその映像がずっと頭の中に残っていて、夜、目を閉じるとそれがずっとそこにあって、怖くて怖くて眠れなくなってしまったからだと思います...

昨日の日記で、バレエでは、やわらかな体の動きが許されている感じがすると書きました。それは裏を返せば、そういう動きを自分に許してこなかったということであるし、自分を取り巻く環境においては、そういう動きはよくないものとされていたということでも...

清水の舞台から飛び降りるがごとく、思い切り飛び込んでいったバレエ教室ですが、最近、楽しくなってきています。（どうしよ・・）何が楽しいのか？と考えてみれば、頭の向きや目線など、日常ではあまり関係ない身体の動きを試みることや、流れるようなやわ...

苦手なこと、いままで避けてきたことをやるというのは、「自分の思い通りでないと嫌だ」というパターンが描く"思い通りの世界"の、そのまさに外側を体験していることだと思います。それはいままでの自分が知らなかった（知ろうとしな...

じゅーなん（柔軟体操、ストレッチ）はツライ。なぜならば痛いし、痛いし、痛いからっていうのがあるのですが、おうちでストレッチをやるにあたり、いろいろな動画から学んだ事があります。それは、ストレッチは、息を吐きながら行う、"脱力&q...

昨日は休みでしたのでオフでしたが、今日はオンの日。本日は主に２つのパターンにひっかかりました（笑）１つは、ある人の物の言い方。その人の言動から、自分が見下され、軽く扱われ、クズ扱いされてるような、そんなことをパターンは思い、屈辱感、不愉快...

今日は自宅でストレッチをしていて涙が出てきました。すごく痛いし、つらくて。それが嫌だからこれまでの人生で（大げさ！笑。）柔軟を避けてきているのでそれはもう、、、（痛いのなんの！）それでも私が続けているのは、未だ出会ったことのない自分に出会...