マーガレットの日記

寒空、冷たい風が吹く中での、信号待ち・・・さ、、、寒い！試しに「これは、私ではない。私は肉体ではない。」と繰り返し、信号が変わるのを待っていました。そういう風に、繰り返している時というのは、目線はまっすぐ前を向きながらも、どこか奥まったと...

【自信とは】の中立のワークについて、Mさんがいくつか意味をお寄せ下さりましたので、追加して改めて掲載します！---【自信とは】（どちらかというとプラスの意味）自分を奮い立たせてくれる　何かをやる時の原動力　自分を好きになれる　人と比べなく...

最近、驚いたニュースがあります。港区に児童相談施設を建設することに、港区の住民が反対。区の説明会での皆さんの意見も報道されていました。それを聞いていて、唖然としました。関連の記事を見つけました。自分たちが高いお金を出して買った「青山ブラン...

「語りかけのワーク」や「白黒ワーク」などは日常的に取り組んでいますが、中立のワークはあまり取り組んでいなくて。先日も、私が学んでいる先生から「中立のワークもネ」と言われました。これからちょいちょいやっていこうと思います。面白いワークです。...

「自信がない」というパターンのことを改めて考えました。自分は自信がない。なぜなら、自分には権威がないし、人への影響力がないし、誰も自分の言う事などに興味がないから、とパターンは言います。それは不安だし、心細いし、怖いとパターンは感じます。...

ボヘミアン・ラプソディー、ようやく見てきました！楽しかった！大きな音で音楽を聴くこと自体をとても楽しみました。ライブのようでした。歌詞が画面に出ていて、映画の音は自分の声が聞こえないくらい大きかったので、思い切り歌いました。自分がエイズで...

先日、ユニバーサルデザインに関する講義とテストを受けました。そのテストの結果が昨日、メールで送られてきました。発表になる１時間くらい前からもう、ソワソワしちゃって、メールがいざ送られてきたときは、もうドッキドキでした。怖過ぎてなかなかメー...

今朝、自宅で何度か、「それは私ではない」「黙りなさい。あなたは黙っていなさい。私が、決めるから。」と、様々なパターンを思い浮かべて、はっきりとした口調で繰り返してから、出かけました。ビシッ！！と「私」がパターンに伝えました。その時は、ちょ...

私は、小倉遊亀の絵が好きで、先般、平塚での展覧会を訪れました。その後、この画家への興味がさらに湧いて、本を読んだり、ウェブで検索したりしていました。そこで、小倉遊亀が所属していた「報恩会」のウェブサイトに、文化勲章受賞記念講演録『私と精神...

今日は、沖縄からのゲストも参加されての、魂の道場・茅ヶ崎グループの勉強会でした。Wさんが場所の手配をしてくださり、自治体の施設なのですが、それはそれは立派な椅子と机がそろった会議室でした！（写真を撮ればよかった・・）グループでの学びは、個...