マーガレットの日記

ビリー・ジョエルの「素顔のままで」（Just the way you are）という曲をご存知でしょうか。直訳すると「そのままの君」という意味です。日本語対訳の動画、見つけました♪　私はこの曲が大好きで、これまでたびたび聴いていますが、今...

先日の茅ヶ崎のグループで「そのままのマーガレットさんが好きなんだよー」と何度か繰り返し先生に言われました。そう言われたときの私の中の感覚は、先生にそう言われてすごく嬉しかったとか、安心したとかはなくて、小さな女の子がちょっと泣きべそかきな...

私は今までの人生いろいろ出来たり（できないことが許されなかったということも含めて）、境遇に恵まれていたり、なんでも「できる（できるようになる）」人生を生きてきました。"できる" というのは快適です。嬉しいし、気持ちがい...

自分の中の「私」とパターンとの関係性を育むことが、自分と周囲の人間関係、人や世の中との関わりにそのまま反映されていくと思います。自分の中のすべてを許せてしまえば、自分の中のすべてを、そこに居ていいんだ、と受け入れてあげることができれば、自...

わたしはものすごく真面目だと思います。私にとって真面目さは生まれてから生きるために培った術だったと思います。"親の言った通りにしなさい"、"学校の先生が言った事を守りなさい" と言われながら育ってき...

「木を見て森を見ず」は、沖縄のグループにはあって茅ヶ崎のグループにないものは何だろう？と考えていて気が付きました。沖縄のグループでは、みなさんの視野の広さ、受け止めの大きさのようなものを感じました。物事を全体で大きく捉えているように感じま...

「できない／できていない／わからない／わかっていないのは恥ずべきことだ」というパターンがあります。このパターンはずーっとできることしかやってこなかったために大きくなった「自分は上だ」というパターンと一緒にいるように思います。彼等にとって ...

今日は〔魂の道場〕のグループレッスンがありました。１時から５時までの4時間、ノートをとらない（筆記をしない）授業でした。これがとても良かったです。胸の辺りの充実度が俄然高い良い体験でした。これからもノートをとらずに受けたいと思いました。〔...

「未来の自分からの手紙」を書いてそれを読み返していたら涙があふれてきました。その手紙には10年後の自分がいまの自分に感謝のことばを綴っています。それはつまり将来こうあれたらいいなぁという理想の自分からの手紙です。今はまだそうではないことが...