バレエ効果
先日のバレエ教室で、先生が「バレエっぽい！」と褒めてくださりました（笑）そういう時は、よっしゃ、と小さくガッツポーズ。
褒められたのは脚のことでした。脚全体の表面を上にあげることを意識すると、脚が伸びるんですが、それをやると、自分でも驚くほど、脚のゆがみが消えて真っ直ぐになります。スタジオの鏡にはかつて見たことがない自分の脚が！（本当に驚いた。）先生に注意されること（一度に１０個くらいある）をぜんぶ片っ端から気をつけていくと、そうなるのです。
また、今回は、こんなに高くつま先立ちをしたことはない！！というほどのつま先立ち（ルルベ）をしました。つま先で立ったら、そのまま土踏まずをさらに高く上げ続ける、かかととふくらはぎの間あたりが壊れそうになりますが（壊れない）、そのままキープ！
あれはすごかった・・。生まれてから一度もそんなところ使ったことない！という部位が動いた瞬間でした。
帰り道はヨレヨレ（毎回、ヨレヨレ）。でも、、、楽しかった。バレエレッスンを終えると、胸のあたりに、何か、みなぎるものがいっぱいあふれます。生命力？魂の躍動？魂の喜び？？（こう書くと大袈裟だなー）とにかく胸のあたりに何かが湧いて、出ます。これは、たぶんバレエ効果です。
