人のせいにしていたほうが楽〜とパターンは言います。
その「人のせい」の意味づけを考えてみたいと思います。
まず、「人のせい」はマイナスな意味づけで、他責、他罰、自分のことを棚にあげる、自分がない、自分軸がない、他人によりかかること、など。
プラスの意味づけとして、これらの体験から学んだことを考えます。
自立できていないことに気づく、自分らしく生きられていないことに気づく、ありたい自分を知る、新たなあり方を選ぶ、自分で引き取る覚悟を持つ、勇気を使う、「私」による選択を実践する、意志力を育てる、など。