効果とは？
一昨日の日記で、保険会社が求める効果とそのエビデンスについて触れました。効果がないものには価値がない、認められない、どうしようもない、意味がない、ダメ、そういう考え方は蔓延していると思います。自分にとって効果があるものは「よい」というのもわかりますが、効果・効き目は正直、人によるでしょう。日によってその効き目が違うということもありえます。・・といったところで、効果って一体何でしょう？ ちょっと考えてみました。
(＋) 一人ひとりのそれでいい 解決 改善 安心 客観的
(０) 絶対ではない 人による エビデンス 事実 数値 調査 計測 技術 反応
(ー) 減退する 継続しない 一過性 永久ではない 思惑によってどうにでもなる 改ざん可能
自分にとって効き目があるかどうかも、自分の感覚を頼りに、決めていきたいと思います。他人がお勧めするものも、そうでないものも、自分にとってどうか？というところを大事にしたい。自分の人生だから。
