落とし込み

今日は、えらく寒い週の始まりで、東京は冷たい雨が降ってました。

先週「魂の道場」での学びを終え、日々、語りかけをしながら、学びを落とし込んでいるところです。

ダメだなー自分と(パターンが)思ったのは、「自分が黒を選んでいる。だって親がこうだったし〜、だって社会ってそういうものだし〜、と。でも、そう言っているのはパターンなのでそういうことではない。」というまだまだ、パターンが甘えている自分です。

そしてこの週末、甘えているパターンに盛大にひっかかる出来事があったので、よかったです。そのパターンに目を向けていきます。

語りかけ、そして、白黒ワークをやり、「私」が白を選んだのであれば、白を選び、黒は選ばない。自分が決めたこと(「私」が選んだこと)を実行する。

「私」の管理力を育てよう。ありたい自分を意識に上らせ、それをやっていこう。