ふと、、、自分はええかっこしいで、見栄っ張りで、かっこつけてるなーと思いました。プライドのパターンでもあります。
これって、「自分が思う通りの自分でありたい」というパターンです。
以前作った語りかけを見返してみると、そこには、「なぜならば、そうであれば、人に負けることもないし、間違ったことをすることもないし、そのせいで自分を責めることもないし、これまでの努力が報われて成長した自分であれているはずだから」とあります。スーパーマンか？！
これはつまり、なぜならば、自分には能力がないし、自信もないし、ちょっとしたことで心が折れて立ち直れないから、ということです。
パターンとしては「理想の自分」というイメージを生きることで、本来の自分を覆い隠して、スマートな（負けない、間違わない）自分を装いたがっているんだな、と思いました。
そうであると、どういう感覚なのかというと、それは息苦しいし、緊張するし、体が硬くなります。
なんか、自分、ええかっこしいなんじゃない？とその感覚に気づけたことに感謝して、今日も１日 Don’t hink Feel で！