ストレスが心身に出るということ
もしかして、、、と気がついたことがあります。 それは、私が昨年の春具合悪くなったのは、「一人では生きられない」というパターンが騒いだ反応だったかもしれないということです。「一人で生きること」に向き合った時の恐怖心が、私の…
魂の学びが楽しくて大好き。それを究めたくて、日々自分と向き合い、自己探求をしています。自己探求とは自己観察の連続です。このブログはそんな私の “観察日記” です。
もしかして、、、と気がついたことがあります。 それは、私が昨年の春具合悪くなったのは、「一人では生きられない」というパターンが騒いだ反応だったかもしれないということです。「一人で生きること」に向き合った時の恐怖心が、私の…
一昨日の日記に、この学びが「普通のこと」になっていると書きました。でも、以前は「特別」でした。 このことについてなんですが、パターンというのはとにかく大袈裟に、「大したこと」として、すべてをドラマティックに、オーバーに捉…
16年前の今日、「寝禅の会」にて、わたしは初めて〈魂の道場〉の伊藤先生にお目にかかりました。当時はまだ「道場」ではなかったです。 そしてその2日後にはじめてカウンセリングを受けました。と言っても、私は、カウンセラーになる…
在宅勤務をしていると、いわゆる生活音というのでしょうか、心底、耳障りな音が入ってきて、もうどうしようもなくイラつくことがあります。 五感に直接くるものは、生理的に、肉体的に(?)嫌なものなのでほんとに困ります。 しかし、…